Диета с салатом и мясом логично чередует растительные продукты и белок. Основное в режиме питания — разнообразие. Салатная диета с мясом не стрессирует организм и не вызывает голода.
Теплые месяцы лучше всего подходят для очищения организма от токсинов. Основная причина в том, что именно в жаркую погоду человек предрасположен потреблять больше жидкости, что важно для детоксикации.
Строгие диеты могут быть самым простым способом быстро похудеть, но если вы радикально не измените свою диету, эффект не будет длиться долго. Узнайте как есть любимые продукты и не портить фигуру.
Медицинское название заболевания ожирения печени – стеатоз печени (жировой гепатоз). Это особо опасное состояние. При этом заболевании надо соблюдать режим питания.
Диета в китайской медицине является одной из процедур, практикуемых с древних времен и многими народами. На сегодняшний день существует большое количество последователей этой техники.
Диета с таратором, как вы, наверное, уже сами догадались, основывается на обильном потреблении известного в Болгарии летнего супа таратор. Она хорошо насыщает, освежает, и ее достаточно легко соблюдать.
Чтобы сбросить лишний вес и жир в области живота, важно соблюдать режим питания. Чтобы сохранить результат и убрать живот, рекомендуется совмещать диету с физическими упражнениями.
Элементарный и в то же время высокоэффективный режим питания поможет похудеть, и улучшить обмен веществ. Это 8-часовая диета, потому что принцип этого режима - прием пищи каждые 8 часов.
Современный ритм жизни не позволяет современному человеку вовремя питаться и употреблять полезную и здоровую еду. Это создает подходящие условия для развития желудочно-кишечных заболеваний.
Пеган-диета – самый новый хит среди диет, которая обещает избавление от лишних килограммов, регуляцию кровяного сахара и снятие воспаления. Некоторые определяют ее, как легкую и эффективную.