Диеты и Похудение

Проверенные диеты и советы для похудения. Быстрые диеты и режимы питания. Правила при соблюдении диет. Эффективные диеты для похудения.

ДиетыНевероятная диета! Вот как быстро избавиться от 10 кг за 10 дней

27 апр

Maria Simova

ДиетыРежим очистки организма водой по Дынову

16 апр

Paolina Syarova

ДиетыЭкспресс-диета с чаем избавляет от 10 кг за 5 дней

04 апр

Kristina Chernikova

Facebook

Фавориты

Twitter

Сбалансированная диета для длительной потери веса

31 март

Принято считать, что для нормального веса следует учитывать около 30ккал/кг, что до большой степени зависит от пола, возраста и физической активности человека.

Диета оборотня или как сбросить лишний вес

29 март

Когда вы слышите слово оборотень , вы сразу же вспоминаете о кровожадном существе, которое днем является человеком, а ночью загадочным образом превращается при полнолунии в волка.

Умная салатная диета с мясом незаметно сжигает жир

06 март

Диета с салатом и мясом логично чередует растительные продукты и белок. Основное в режиме питания — разнообразие. Салатная диета с мясом не стрессирует организм и не вызывает голода.

Однодневная диета для очищения желудка

06 март

Теплые месяцы лучше всего подходят для очищения организма от токсинов. Основная причина в том, что именно в жаркую погоду человек предрасположен потреблять больше жидкости, что важно для детоксикации.

Какую пищу и какое количество употреблять, чтобы не набирать вес

22 февр

Строгие диеты могут быть самым простым способом быстро похудеть, но если вы радикально не измените свою диету, эффект не будет длиться долго. Узнайте как есть любимые продукты и не портить фигуру.

Режим питания при ожирении печени

19 февр

Медицинское название заболевания ожирения печени – стеатоз печени (жировой гепатоз). Это особо опасное состояние. При этом заболевании надо соблюдать режим питания.

Древняя китайская диета, которая выводит камни из желчного пузыря

12 февр

Диета в китайской медицине является одной из процедур, практикуемых с древних времен и многими народами. На сегодняшний день существует большое количество последователей этой техники.

Эффект WOW! Избавьтесь от 7 кг за 2 недели с диетой на основе болгарского холодного супа таратор

06 февр

Диета с таратором, как вы, наверное, уже сами догадались, основывается на обильном потреблении известного в Болгарии летнего супа таратор. Она хорошо насыщает, освежает, и ее достаточно легко соблюдать.

Диета для женщин, желающих убрать живот

06 февр

Чтобы сбросить лишний вес и жир в области живота, важно соблюдать режим питания. Чтобы сохранить результат и убрать живот, рекомендуется совмещать диету с физическими упражнениями.

Восьмичасовая диета гарантирует потерю веса и ускорение обмена веществ

02 февр

Элементарный и в то же время высокоэффективный режим питания поможет похудеть, и улучшить обмен веществ. Это 8-часовая диета, потому что принцип этого режима - прием пищи каждые 8 часов.