Когда вы слышите слово оборотень, вы сразу же вспоминаете о кровожадном существе, которое днем является человеком, а ночью загадочным образом превращается при полнолунии в волка. В зависимости от вашего возраста, вы также можете подумать об актерах из фильма "Сумерки", где все оборотни имеют красивую внешность, стройное, мускулистое тело и очень, очень много волос.
Хотя обе ассоциации верны, они не являются предметом данной статьи. В последние годы многие представители голливудской элиты, в том числе Мадонна и Деми Мур, использовали так называемую диету оборотня, чтобы избавиться от лишнего веса. Диета предлагает питаться по лунному календарю, и те, кто ее использует, теряют от 2 до 6 кг в день. Вы заинтригованы?
Вот пять советов и информация о том, почему вы должны попробовать диету оборотня.
1. Вам не нужно действовать или питаться, как оборотень.
Не нужно гоняться за живой добычей, есть сырое мясо или бегать по лесу. Все, что вам нужно сделать, это пить только воду или сок в полнолуние и новолуние в течение 24 часов.
2. Вы должны согласовать свои предпочтения в еде с циклом каждой фазы луны
Если вы решите придерживаться диеты оборотня, вам нужно будет согласовать свои предпочтения в еде с циклом каждой фазы луны. Это поможет вам похудеть как можно быстрее. Если вы решите придерживаться этой диеты, вам нужно будет купить Лунный календарь или, если у вас есть iPhone или Android, вы можете загрузить приложение Luna Solaria.
3. Луна оказывает серьезное влияние, когда дело доходит до этой диеты.
Луна влияет на водный баланс нашего тела так же, как и приливы моря. Организм человека на 60 процентов состоит из воды. Когда луна входит в фазы новолуния и полной луны, ее гравитационное притяжение сочетается с солнцем. Тогда лунное притяжение и влияние сильнее всего. Это длится 24 часа.
Если мы придерживаемся диеты, голодание вызывает такое мощное очищение организма, какое невозможно при любой другой диете или программе детоксикации. Также известно, что луна влияет на настроение, и правильно подобранное время голодания может снизить интенсивность спазмов желудка.
4. Никаких искусственных сахаров.
Пейте как можно больше воды, чтобы получить наилучшие результаты, но если вы не переносите вкус воды, вам разрешается пить натуральный сок, если в нем нет искусственного сахара. Если вы предпочитаете чай - не проблема, но только если вы подсластите его натуральным медом.
5. Существует две версии этой диеты - базовая и расширенная.
Базовая версия диеты для оборотней - это 24-часовой пост в полнолуние или новолуние, потребляющий только сок или воду.
Расширенная версия охватывает все фазы луны. В отличие от основной версии, расширенная версия требует 24-часового поста на каждой новой лунной фазе.
Диета оборотня кажется достаточно простой, стоит попробовать. Кто ее пробовал, сообщили о невероятных результатах. Не забывайте подготовить необходымые продукты и внимательно следите за фазами луны для достижения наилучших результатов.
