Если голодать раз в месяц в продолжение одного года, это скажется хорошо на нашем здоровье. Однодневное голодание влияет хорошо на работу внутренних органов и помогает похудению.
Полезные и целебные свойства куркумы знакомы человечеству испокон веков. Кроме для здоровья и красоты, куркума используется и как универсальное средство для похудения.
Трехдневная очищающая диета - строгий план, который надо соблюдать точно три дня, затем питаться нормально в течение четырех или пяти дней, перед тем как решиться снова возобновить план.