Постоянная отрыжка - одно из частых проявлений желудочной диспепсии. Она может быть физиологической - возникает после еды, в особенности если еда жгучая, и после газированных напитков.
В этих ситуациях из-за раскрывания кардиального сфинктера получается нормализация желудочного давления. Физиологическая отрыжка обычно одноразовая. Патологическая отрыжка многоразовая и вызывает неприятные ощущения.
Патологическая отрыжка обусловлена снижением тонуса кардиального сфинктера и попадание газа из желудка в пищевод и ротовую полость. Сильная отрыжка чаще всего является проявлением аэрофагии – своеобразного функционального расстройства желудка.
Если при отрыже выделяется неприятный запах порченой пищи, это знак, что пищевая масса задерживается слишком долгое время в желудке. Кислотная отрыжка получается при чрезмерном вырабатывании желудочного сока.
Если во время отрыжки чувствуете горький вкус, речь идет о выделении желчи из дванадцатиперстной кишки в желудок, а из нее - в пищевод.
Если при отрыжке человек чувствует во рту вкус прогорклого масла, это может быть сигналом задержки процесса опорожнения желудка.
Отрыжка, даже если она не переросла в расстройство желудка, причиняет ряд неудобств, в особенности если вы находитесь среди людей. Постарайтесь жевать пищу долгое время.
Это не только предостережет вас от отрыжки, но и улучшит ваше пищеварение и снизит образование газов в желудке. Кроме того вы должны успокоить свои нервы.
Некоторые люди топают ногой или барабанят пальцами, когда нервные. Другие начинает резко вдыхать воздух, когда находятся под стрессом. Большое количество воздуха, который попал резко в легкие, может привести к отрыжке.
Вместо проглатывания воздуха большими глотками лучше встаньте, погуляйте, найдете другой способ справиться с бушующими в вас чувствами. Откажитесь от газированных напитков.
При консумации газированных напитков получается усиленное образование газа, который ищет способ выйти из тела. Не используйте соломинку, так как это ведет к большему количеству воздуха в напитке.
Некоторые продукты вызывают отрыжку - такими продуктами являются молоко, яйца, пшеница, кукуруза, соя, орехи, цитрусовые, шоколад.
Выключайте продукты из рациона по одонму и если после этого отрыжка не беспокоит вас, надо ограничить употребление именно эттого продукта. Если отрыжка причиняет вам слишком большие неприятности, проконсультируйтесь у врача, это может быть симптомом серьезного желудочного заболевания.
