Не найдется ни одного ребенка или взрослого, который не любит есть жареный картофель, посыпанный брынзой и поданный с кетчупом, майонезом, горчицей и любым другим соусом. В то же время всем известно, что жареный картофель не только вкусный, но и очень калорийный, поэтому его употребление лучше ограничивать.
Редко удается приготовить из картофеля диетическое блюдо, в большинстве случаев одна порция содержит более 300 калорий.
Поэтому предлагаем вам (рассмотрите галерею ниже) некоторые блюда из картофеля, которые не превышают 150 калорий на порцию, они вкусные и довольно сытные.
