Bonapeti.ru»Рецепты»Овощные блюда»Овощные котлеты»Котлетки с киноа как в ресторане

Котлетки с киноа как в ресторане

Yanitsa NikolovaYanitsa Nikolova
Шеф-повар
89943
Котлетки с киноа как в ресторане
Фото: Yanitsa Nikolova
1 / 2
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
80 мин
Готовка
20 мин
Всего
100 мин
Порций
4
"Попробуем котлетки, но не в ресторане, а дома - самые ароматные и невероятные котлетки с киноа"

Необходимые ингредиенты

  • киноа - около 50 - 60 г, красная
  • соль - по вкусу
  • яйца - 1 шт.
  • зеленый лук - 1 стебель
  • мука - около 2 ст.л., пшеничная или кукурузная
  • укроп - 1/2 ст.л. зеленый
  • кумин - 1/4 ч.л.
  • паприка - 1/4 ч.л. жгучая или сладкая
  • черный перец - 1/4 ч.л.
  • брынза - около 100 г
  • сыр - около 40 - 50 г
  • растительное масло - для жарки
* таблица мер и весов

Способ приготовления

Киноа сварить в воде в течение 15-20 минут, затем отцедить и охладить в миске.

Добавить соль по вкусу, яйцо, нарезанный лук, муку, укроп, кумин, черный перец и паприку, тертый сыр.

Все хорошо перемешать и убрать в холодильник на 1-2 часа в холодильник.

Затем сформовать шарики размером с орех и жарить в разогретом растительном масле до темно золотистого цвета.

Овощные котлетки подать с салатом по своему вкусу или соусом.

Котлетки с Киноа как в ресторане готовы.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Ваша оценка: