С давних времен липовый чай известен своими многочисленными полезными свойствами. Благотворное влияние цветков липы на организм человека объясняется входящими в их состав активными веществами:
- Витамин С, который является мощным антиоксидантом, замедляющим процессы старения в организме и повышающим иммунитет;
- Флавоноиды обладают противовоспалительным действием, а также укрепляют стенки сосудов.
- полисахариды являются источником здоровой энергии и активно участвуют в иммунных процессах;
- Эфирные масла придают цвету липы неповторимый аромат, а также оказывают успокаивающее действие;
- Танины обладают вяжущими и противовоспалительными свойствами, способствуют общему очищению организма.
Выпить чашку ароматного липового чая с ложечкой меда – истинное удовольствие. Еще приятнее знать, что это удовольствие сопровождается положительным влиянием на здоровье.
Для чего полезен липовый чай?
Липовый чай — отличное средство от простуды. Его потогонное действие особенно полезно при повышенной температуре.
При заболеваниях органов дыхания (бронхит, пневмония) липовый чай помогает успокоить кашель и уменьшить воспаление.
Мягкий мочегонный эффект полезен при заболеваниях мочевыделительной системы: цистите, пиелонефрите и других.
Это же свойство цветков липы поможет избавиться от отеков, в том числе и при беременности.
Благотворно влияет на пищеварительную систему, способствует желчеотделению и усиливает действие пищеварительных ферментов.
Успокаивающие свойства липового чая успешно используются при нервных расстройствах и помогают предотвратить бессонницу.
