Яблоки - полезные фрукты, которые содержат большое количество важных веществ для организма.
Люди, которые не страдат гастритом, колитом или другими желудочными заболеваниями, чувствуют легкое раздражение слизистой желудка, когда употребляют в пищу яблоки. Таким образом яблоки стимулируют пищеварение и вызывают голод.
Людям, которые страдают проблемами с желудком, надо быть осторожными при употреблении в пищу яблок, так как эти фрукты могут усугубить проблемы.
Если страдаете гастритом, колитом или другим желудочным заболеванием, но хотите скушать яблоко, можно запечь яблоко или съесть его, очистив от кожуры. Можете попробовать Запеченные яблоки по-гречески или Запеченные яблоки по-испански.
