Запеченная тыква представляет собой сладкое искушение, перед которым мало кто может устоять. Ароматная и вкусная, посыпанная сахаром - запеченная тыква буквально тает во рту. По этой причине в конце лета, когда прилавки завалены спелыми тыквами, эти дары лета продаются нарасхват. И хотя все еще существует спор является ли тыква фруктом или овощем, нельзя спорить о том, что запеченная тыква - сногсшибательный десерт, которым можно приятно удивить гостей.
Многие люди опасаются полакомиться десертом из-за постоянной борьбы с лишним весом и по этой причине задают вопрос сколько калорий в запеченной тыкве с сахаром. Хорошая новость для всех, кто считает калории - запеченная тыква содержит всего 40 ккал, что делает ее не только неустоимо вкусной, но и исключительно диетическим десертом, который можно есть каждый день. Конечно, сахар не идет в счет, так как он очень калорийный. В одной столовой ложке сахара (около 20 г) - целых 80 ккал. Это означает, что если слишком щедро посыпать запеченную тыкву сахаром, этот диетический десерт может стать причиной набирания лишнего веса.
Теперь, когда вы уже знаете сколько калорий содержится в запеченной тыкве с сахаром, не надо набрасываться на нее. Мы рекомендуем поискать немного, чтобы найти самые лучшие рецепты с тыквой. Таким образом вы превратите этот десерт в настоящий праздник для себя. Тыква не обладает ярко выраженным ароматом и по этой причине ее надо приправить сильными специями - имбирем, чесноком, праприкой, карри, лимонным соком, ванилью или корицей - все зависит от вкусовых предпочтений.
