Чеснок улучшает вкус пищи, обогащает ее витаминами и минералами. Кроме этого использование чеснока в пищу приносит большую пользу для здоровья.
Исследования показывают, что регулярное употребление чеснока в пищу помогает снизить риск злокачественных заболеваний и дает положительные результаты при лечении микоза. Но употребление чеснока в пищу имеет и свои недостатки - чеснок является причиной неприятного запаха изо рта.
Содержащиеся в дольках соединения активируются метиль сулфидом и при выдохе воздуха изменяют запах изо рта далеко не к лучшему.
Продукты, которые удаляют запах чеснока
Ешьте фрукты. Почти каждый фрукт может помочь для удаления запаха чеснока изо рта. Фрукты надо разрезать пополам и оставить, чтобы они потемнели в течение нескольких минут от соприкосновения с воздуха, затем надо их съесть. Такие фрукты содержат окисляющие ферменты.
Когда эти ферменты оказываются в организме, начинается цепь химических реакций, которые неутрализируют соединения серы. Очень сильным эффектом обладают яблоки, персики, абрикосы, сливы, виноград и черешня.
Ешьте овощи. Некоторые овощи могут помочь контролировать неприятный запах изо рта и удалить запах чеснока - такими овощами являются шпинат, салат латук и картофель.
Добавьте свежие травы в ваш рацион. Мята и петрушка легко разделаются с неприятным запахом чеснока изо рта. Можете добавить эти травы в пищу или съесть несколько листиков после еды.
Съешьте кусочех хлеба. Нехватка углеводов тоже может вызвать неприятный запах изо рта, по этой причине ешьте хлеб или продукты, которые содержат большое количество углеводов - тогда вам не придется прикрывать рот рукой, чтобы скрыть неприятный запах изо рта.
Пейте зеленый чай. Зеленый чай содержит полифенолы - вещества, которые также неутрализируют соединения серы. Зеленый чай - мощный источник антиоксидантов, который эффективно участвует в борьбе с неприятным запахом изо рта.
Выпейте стакан или два молока. Молоко - эффективное средство в борьбе с неприятным запахом чеснока. Молоко уменьшает концентрацию летучих соединений, который являются причиной неприятного запаха.
Если сжевать несколько кофейных зерен, это тоже удалит неприятный запах чеснока изо рта. Кофе удалить неприятный запах.
Если растереть между ладонями кофейные зерна и затем вымыть руки, это поможет удалить запах чеснока с кожи рук.
Советы
Иногда запах чеснока выводится через поры кожи или остается на одежде. В таком случае вас выручат духи. Через известное время неприятный запах чеснока изо рта изчезнет - это получится само собой.
