Лечебные свойства грецких орехов известны с древних времен. Специалисты по восточной медицине считают, что грецкие орехи укрепляют имунную систему, мозг, сердце и печень.
Орехи рекомендуются при нарушении кровообращения, при потере веса, после болезни, а также беременным женщинам и кормящим матерям.
С помощью грецких орехов, смешанными с другими полезными продуктами, вы и ваши дети укрепите свой иммунитет во время зимних месяцев и в то же время будете наслаждаться великолепным вкусом. Эта смесь не должна использоваться людьми с аллергией на некоторый из ингредиентов.
Пропустите через мясорубку 100 г грецких орехов, 100 г изюма, 100 г чернослива без косточек, и дольки одного лимона без семечек. Для укрепления иммунитета принимать по одной столовой ложке утром и вечером.
Для омолаживающего эффекта принимать по 1 столовой ложкой на голодный желудок. Если хотите улучшить состояние сердечно-сосудовой системы, принимайте по 1 столовой ложке три раза в день после еды.
При гриппе и простуде к этой смеси добавьте 100 г меда и принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день, без значения до или после еды. Вкусная смесь содержит витамины и детям она нравится гораздо больше, чем таблетки.
