Предлагаем вашему вниманию 10 продуктов, которые вы должны избегать перед важными встречами или просто в ситуациях, в которых вам необходимо хорошо пахнуть.
1. Продукты с очень сильным запахом. Овощи и приправы, у которых специфический сильный запах, при прожевывании производят серу, которая абсорбируется кровью, а затем обрабатывается легкими и выделяется через поры кожи. Это причина характерного плохого запаха не только изо рта, но и тела. Всеизвестные примеры продуктов с таким эффектом - чеснок, лук и карри.
2. Красное мясо. Мясо красного цвета надо прожевывать очень долго. Все-таки, одзнако остаются несмолотые небольшие кусочки, в которых есть токсины и плохо пахнущие газы, что является причиной сильного запаха пота. Согласно исследованию 2006 г. женщинам на подсознательном уровне нравятся больше мужчины, которые не употребляют в пищу мясо, так как их телесный аромат лучше.
3. Алкоголь и кофеин. Хотя прием кофеиновых и алкогольных продуктов как кофе, чай, шоколад, пиво и др. превратился в обычный способ жизни, снижение их приема скажется хорошо на вас и на остальных.
4. Переработанная и неполезная пища. Она содержит слишком много сахара или соли, белой муки, соды, гидрогенизированных жиров и другие вредные для организма продукты. У них склонность задерживаться в желудке, которое ведет к плохому запаху изо рта и плохого запаха тела.
5. Низкоуглеводная диета. Снижение углеводов ведет к повышению приема белковых продуктов. Это, с одной стороны, помогает ускорить процесс сжигания жиров. С другой стороны, однако, белки выделяют в кровь вещества, называемые кетонами, которые также ухудшают запах вашего тела.
6. Молочные продукты. Они тоже богаты белками. которые при своем расщепление в желудке увеличают уровень сероводорода. Результат тот же - плохой запах.
7. Продукты, богатые холином. Продукты, содержащие холин, обладают специфическим сильным запахом, которые можно сравнить с рыбьим. Плохо то, что пот тоже становится с ароматом, который похож на этот. Люди, которые не пережевывают хорошо пищу, страдают от очень плохого запаха тела. Продукты, содержащие холин - яйца, печень, рыба и некоторые бобовые растения.
8. Жареные и жирные продукты. Консумирование большого количества жареной и жирной пищи в долгосрочном плане ведет к плохому пищеварению, которое тоже является причиной неприятного запаха тела.
9. Табак. Табачный дым, смешанный с другими элементами, кром через рот в, ходит и черз потные железы, что ведет к типичному виду запаха. Отказавшиеся от курения тоже очень долгое время не могут отделаться от этого запаха.
10. Продукты, содержащие триметиламин. Некоторые люди страдают от генетического заболевания, которое называется триметиламинореей. Это состояние, при котором ваше тело не может расщепить аминокислоты. Это тоже ведет к специфическому запаху, котороый можно сравнить только с зловонным запахом порченой рыбы. Множество продуктов содержат аминовое органическое соединение триметиламин. Среди этих продуктов - морепродукты, рыбий жир, яйца, печень, почки, коровье молоко, пшеничные продукты, зеленый горошек, фасоль и соевые продукты, арахис, капуста, брокколи, брюссельская капуста и цветная капуста.
