Персики обладают многими ценными и целебными свойствами, поэтому используются в народной и нетрадиционной медицине. Персик содержит органические кислоты - яблочную, винную, лимонную, а также минеральные соли и много витаминов.
Персики богаты пектинами и эфирными маслами. Косточка персика очень полезна, так как содержит горькое миндальное масло и витамин B17.
Сочные фрукты легко усваиваются, поэтому их рекомендуют детям, а также взрослым для улучшения аппетита после болезни. Персики обязательно употреблять тем, кто страдает от запоров или изжоги.
Персики помогают лучше переваривать пищу, особенно жирную. Эти фрукты также полезны при подагре, ревматизме, заболеваниях почек.
Употребление персиков полезно при заболеваниях сердечно-сосудистой и болезнях почек, а также при заболеваниях печени и желчного пузыря. Свежие цветки персика являются хорошим мочегонным средством, которое используют в виде отвара.
При аритмии, анемии, заболеваниях желудка, пониженной кислотности желудка и при запорах рекомендуется выпивать четверть стакана персикового сока за двадцать минут до еды. Персиковый сок противопоказан при аллергии, диабете и ожирении.
Персики помогают очистить организм от токсинов и шлаков, но люди с легко возбудимой нервной системой должны употреблять персики в умеренных количествах, так как они оказывают возбуждающее действие.
Вкусные фрукты улучшают пищеварение благодаря высокому содержанию растворимой клетчатки, которая регулирует и улучшает деятельность кишечника и подавляет гнилостные процессы в пищеварительном тракте.
Высокое содержание калия делает персики полезными для страдающих аритмией и другими сердечными проблемами. Персики укрепляют иммунитет, борются с болезнетворными бактериями в организме и вирусами.
Высокое содержание магния делает персики незаменимым помощником в улучшении психического состояния, снимает стресс и улучшает настроение.
Персики оказывают омолаживающее действие, так как им удается длительное время удерживать влагу в клетках кожи, разглаживать морщины и устранять признаки старения организма.
Персики являются идеальным средством для похудения - в них содержится сорок калорий на сто грамм. Если вы будете есть три персика в день, вы легко похудеете и обогатите свой организм полезными витаминами и минералами.
