Геморрой - воспалительное заболевание толстой кишки, сопровождающееся тромбозом, патологическим перекрутом и расширением геморроидальных вен, которые образуют узлы в прямой кишке.
Причинами возникновения геморроя являются хронические запоры - повышенный кровоток и давление в прямой кишке, беременность и роды, малоподвижный образ жизни, злоупотребление алкоголем, повышенная физическая активность, острая пища, раздражение анального канала, ожирение, генетическое предрасположение, стрессовые ситуации, воспаление печени и кишечника, инфекционные процессы, опухоль.
Симптомами геморроя являются кровотечение из прямой кишки, особенно после дефекации, кровь в кале, выпадение и утолщение геморроя, зуд и раздражение в анусе, боль при ходьбе, дефекация, в положении сидя, чувство тяжести, инородное тело в прямой кишке.
Очень важно соблюдать диету при геморрое, которая предотвращает хронический запор, чтобы восстановить дефицит железа при геморроидальных кровотечениях. Продукты должны иметь высокое содержание витаминов, аминокислот, клетчатки, минеральных солей. Диета согласно с характеристиками организма пациента.
Полезные продукты при геморрое
- Продукты с мягкими волокнами, такие как сухофрукты;
- В ограниченном количестве мясо (например курица, кролик, телятина, индейка), рыбные продукты (карась, окунь, карп, треска, хек, щука) с высоким содержанием железа;
- Фрукты (бананы, яблоки, виноград) и компоты из них;
- Гречка, перловка, овсяная и пшенная каша;
- Мед;
- Вареные и сырые овощи (цветная капуста, морковь, лук, чеснок, свекла, помидоры, кабачки, лиственные салаты, тыква);
- Орехи и ягоды;
- Минеральная вода с высоким содержанием сульфатов и магния;
- Натуральные соки (морковь, свекла, абрикосы);
- Кисломолочные продукты (творог, сливки, однодневный кефир, молочные продукты с бифидосом и лактобациллами);
- Растительные масла (подсолнечное, кукурузное, льняное, тыквенное);
- Легкие вина, коктейли, пунши;
- Легкие натуральные соусы;
- Свежая зелень (петрушка, укроп, базилик, орегано, тмин, кориандр);
- Супы с легким мясным и рыбным бульоном, борщ;
Примерная диета при геморрое
Завтрак: свежевыжатый сок, крупы (замоченные на ночь, цельнозерновой ячмень, овес или пшеница, семена льна цельные, измельченные орехи, сухофрукты).
Полдник: стакан кефира (айран).
Обед: овощной суп, салаты из свежих овощей, рыба на пару или запеченная в духовке, цельнозерновой хлеб.
Послеобеденный завтрак: фруктовый салат.
Ужин: Кислое молоко.
