Запор - неприятная проблема, которая знакома многим. Запор можно лечить с помощью подходящего чая. Один из самых полезных видов чая для лечения запора -имбирный чай. Кусок корня имбиря длиной 1 см варят в 300 мл воде, настаивают пол часа. Затем чай надо процедить и пить с добавлением меда.
При запорах очень полезно пить чай из травы сенна. Этот чай можно найти в каждой аптеке, он стимулирует перистальтику кишечника. Семена льна тоже помогают при запорах. Надо варить 1 ч.л. семян льна в 1 л воде в течение 15 минут. Процедить, добавить мед. Чай из подорожника тоже хорошо действует при запорах.
Зеленый чай влияет положительно на метаболизм и помогает при очистке организма. При запорах рекомендуется пить по несколько чашек зеленого чая в день.
Чай из мяты - классический слабительный чай, который применяют при запорах. Залить 2 с.л. измельченной мяты литром кипятка и настаивать 15 минут. Процедить, пить на голодный желудок - холодным или теплым, с добавлением меда. Чай из зверобоя и чай из донника лекарственого тоже помогает при запорах.
