Bonapeti.ru»Статьи»Что для чего полезно»Top 18 продуктов для ускорения метаболизма

Top 18 продуктов для ускорения метаболизма

ZoriZori
Гуру
18783
Нина Норд
Перевод:
Нина Норд
2 из 18 Фото

2. Зеленый чай



Зеленый чай помогает ускорить метаболизм и очень полезен для похудения. Зеленый чай содержит соединение эпигалокатехин галат (EGCG). Это вещество помогает ускорить метаболизм. Пейте стакан зеленого чая хотя бы раз в день. Высокое содержание EGCG и полифенола в зеленом чае превращают его в мощное противовоспалительное средство. Пейте регулярно зеленый чай и наслаждайтесь результатами;

Некоторые продукты могут ускорить обмен веществ и таким образом помочь вам сохранить хорошую фигуру, продлить молодость и красоту. Все эти продукты можно найти в каждом доме.

Хотя ученые все еще не знают как остановить навсегда процесс старения, установлено, что человек может жить дольше и выглядеть лучше, если питается правильно.

Продукты с высоким содержанием антиоксидантов обладают свойством расщеплять жиры, могут предупредить ожирение и многие болезни, и кроме того могут привести в норму ваш метаболизм.

Включите в ваш рацион эти продукты и скоро будете удивлены результатами. Смотрите фотогалерею и часто употребляйте в пищу эти 18 продуктов, так как они являются источником здоровья.

Facebook
Фавориты
Twitter
Pinterest