В повседневной жизни проблемы, связанные с пищеварением считаются нормальными. Однако это неправильно. Одна из самых распространенных причин это замедленный метаболизм. Он появляется после неправильного сочетания продуктов в одном приеме пищи.
Большинство людей не обращают внимания на то, что часто сочетают продукты неправильно. Они одновременно принимают продукты, для переваривания которых в желудке и кишках требуется больше времени. В результате жалуемся, например, на тяжесть и дискомфорт в животе, отеки и др. В результате метаболизм замедляется, ччто приводит к увеличению веса.
Для успешной профилактики проблем с метаболизмом полезно придерживаться некоторых основных рекомендаций. Они исключают смешивание определенных продуктов в одном приеме.
Сочетания продуктов в нашей галерее, которые если будете принимать вместе, все важные процессы в вашем теле замедлятся.
