Когда мы говорим о супер продуктах, в вашем сознании однозначно возникают такие экзотические названия, как ягода годжи, спирулина, ягода асаи, авокадо, капуста кейл.
Но не думайте, что это единственные природные продукты, которые улучшат ваше здоровье. Суперпродукт не должен быть привезен из дальних стран, и вы узнали о нем только в последние годы. Вы можете найти целую сокровищницу еды в очень коротком радиусе.
Диетологи напоминают, что сезонные и местные продукты имеют первостепенное значение для всех.
А поскольку скоро наступит осень, мы предлагаем вам вспомнить, какие осенние продукты – самые полезные и включить их в полезное осеннее меню.
В нашей галерее вы увидите исключительно вкусные и полезные осенние продукты. Ешьте из больше, чтобы радоваться хорошему иммунитету, энергии, красивой коже и волосам.
Никогда не забывайте, что то, что может вам дать полезное меню, не может быть компенсировано пищевыми добавками.
