Продукты, которыми питаются диабетики, имеют решающее значение для успешного лечения опасного заболевания. Без тщательного выбора пищи существует риск ухудшения состояния и некачественного лечения заболевших.
Основной причиной значительного влияния режима питания для диабетиков является уровень сахара в крови. Например, высокий уровень углеводов повышает уровень глюкозы в организме. Пищеварительная система расщепляет его так, что он превращается в сахар, который попадает прямо в кровоток.
Конечно, не все углеводы плохие. Сложные углеводы, такие как цельные зерна, нуждаются в большем времени для расщепления, в то время как обычные углеводы, такие как белая мука и рафинированный сахар, могут вызывать внезапные скачки уровня сахара в крови.
Диабетики, как правило, имеют высокий уровень глюкозы в крови из-за неэффективности инсулина, который обычно контролирует их. Проверьте следующую галерею некоторых продуктов, которые могут помочь вам контролировать уровень сахара в крови естественным путем.
