Плоды цитрусовых – исключительно полезные, в них содержится большое количество витамина С, который повышает иммунитет и борется с простудой.
Недавно было установлено, что при употреблении апельсинов в сочетании с животными белками увеличивается производство гормона, который способствует сжиганию жиров. В связи с этим начали появляться разные диеты с апельсинами.
Если вам нужно быстро потерять два-три килограмма за короткое время, тогда, возможно, это ваша диета (смотрите галерею). Сейчас самое время напомнить вам, что перед тем, как начать какую бы то ни было диету, необходимо проконсультироваться с диетологом или вашим врачом. Любая диета скрывает риск для вашего здоровья, поэтому будьте разумны!
Повторять эту диету можно каждые два месяца.
Не подходит для людей, склонным к аллергии и, самое главное, к аллергии на цитрусовые!
