Яйца часто присуствуют в диетах. Яйца обеспечивают организму нужные витамины и минералы и выводят токсины из тела.
Яйца создают чувство сытости и улучшают метаболизм.
Строгое соблюдение яичной диеты поможет сбросить 10 килограмм за неделю. Как это сделать, указано в фотогалерее.
Во время диеты рекомендуется пить много минеральной воды. После окончания диеты в первые дни рекомендуется есть яйца, брынзу, апельсины и грейпфруты.
