Лучше всего до 6 месяцев (включительно) от рождения малыша кормить его исключительно грудным молоком (адаптированным молоком), но в некоторых случаях малыш ест больше и грудного молока (адаптированного молока) не хватает или у мамы больше нет грудного молока.
Данное примерное меню для малыша 6 месяцев подойдет для малыша, который в 4 или 5 месяцев уже начал есть пюре. До шестого месяца хорошо использовать пюре подходящих детских марок, поскольку пища в них более мелкого помола и приготовленная таким образом, она не нагружает желудок ребенка.
Проконсультируйтесь у своего педиатра по поводу кормления ребенка, поскольку каждый ребенок индивидуален.
Вариант 1 примерного меню 6 месячного малыша
6 утра – грудное молоко/смесь.
9 утра – грудное молоко/смесь.
12 часов дня – овощное пюре для малышей
Необходимые продукты:
рис
стручковая фасоль
морковь
брокколи
адаптированное молоко
Все надо сварить и измельчить в пюре.
16:00 - рисовая каша для малыша на грудном молоке (помещается в бутылочку с грелкой вместе с грудным молоком, каша становится жидкой и ее удобно давать с соской с большим отверстием малышам, которые поначалу отказываются от ложки).
21:00 – грудное молоко/адаптированное молоко.
Вариант 2 примерного меню шестимесячного малыша
6 утра – грудное молоко/смесь.
9 часов – грудное молоко/адаптированное молоко
12 часов – овощное пюре
Необходимые продукты:
кукуруза
сладкий картофель
Цветная капуста
адаптированное молоко
Все отваривается и протирается.
16:00 – фруктовое пюре
Необходимые продукты:
Тыква
Яблоко
Адаптированное молоко
Продукты отвариваются и протираются.
21:00 – грудное молоко/адаптированное молоко.
Вариант 3 примерного меню шестимесячного малыша
6 часов – грудное молоко/адаптированное молоко
9 часов – грудное молоко/адаптированное молоко
12 часов – овощное пюре
Необходимые продукты:
тыква
сладкий картофель
адаптированное молоко
Все отваривают и перетирают в детское пюре.
16:00 – молочная банановая каша.
21:00 – грудное молоко/адаптированное молоко.
Фруктовые соки также можно предлагать между приемами пищи, если они нравятся ребенку.
Смотрите все предложения детского питания и детского печенья.
