Большинство младенцев начинают есть твердую пищу примерно в 6-месячном возрасте, когда они могут самостоятельно сидеть и держать голову. Для начала кормления твердой пищей после 4 месяцев не проблема, но все больше и больше экспертов рекомендуют, чтобы к шести месяцам младенец употреблял в основном материнское молоко и ничего больше.
Овощи, которые идеально подходят и полезны для кормления младенца: морковь, горох и тыква, картофель и брокколи. Они идеально подходят для кормления, так как очень хорошо протираются и легко переносятся нежным желудком ребенка.
Следует избегать овощей с сильным вкусом и овощей, которые трудно измельчаются или с сильным и навязчивым ароматом, таких как капуста и перец.
При первоначальном приеме овощей младенцем можно приготовить овощи, отварив их и переложив в блендер. Картофель также идеально подходит для младенцев, приправленный минимальным количеством соли, сахара и масла.
Кормить младенца овощами следует осторожно и в соответствии с режимом, предписанным врачом. Овощи рекомендуется вводить в меню малыша поочередно. Педиатры считают, что при первом приеме отдельных овощей ребенку следует принимать не более 3 столовых ложек четыре раза в день протертого овощного пюре.
Когда младенец привыкнет к твердой пище, мы можем размять овощи или смешать их, например горох с морковью.
Кормление младенца необходимо начинать с овощей, потому что, привыкнув к сладкому вкусу фруктов, дети отказываются от овощей.
