Исследования доказывают, что яблочный уксус снижает риск различных видов рака, сердечных заболеваний и болезней кровеносной системы. Яблочный уксус обладает отличными антиоксидантными свойствами и помогает предотвратить появление преждевременных признаков старения. Эксперты указывают, что выбор органического яблочного уксуса и его использование – один из способов наслаждаться хорошим здоровьем.
Яблочный уксус часто рекомендуется диабетикам, потому что он может регулировать уровень сахара в крови. В ряде исследований ученые открыли, что диабетики, которые употребляют яблочный уксус каждый день, меньше нуждаются в лечении.
Яблочный уксус рекомендуется для регулирования аппетита и быстрого появления чувства насыщения. Люди, которые каждый день принимают яблочный уксус, потребляют меньше калорий и легче поддерживают здоровый вес. Яблочный уксус уменьшает количество раковых клеток и уничтожает патогенные бактерии.
Обладает антибактериальным действием, поэтому его часто используют как консервант. В дополнение, яблочный уксус может помочь в лечении ряда заболеваний, в том числе ушных инфекций и грибков на ногтях. Считается, что древние греки использовали уксус для очистки ран. В конце концов, яблочный уксус обладает сильными антибактериальными свойствами, и является отличным средством в профилактике и лечении многих заболеваний.
Облегчает он и боль в горле, потому что уничтожает бактерии, которые вызывают инфекцию – смешайте 1/4 стакана яблочного уксуса с 1/4 стаканом теплой воды и этой смесью прополощите горло.
Яблочный уксус доказал, что может отлично предотвращать появление пищеварительных проблем, таких, как вздутие живота, газообразование и запоры. Для предотвращения проблем с пищеварением яблочный уксус можно принимать перед едой – в стакане теплой воды смешайте 1 чайную ложечку меда и 1 чайную ложечку яблочного уксуса. Пейте эту смесь за 30 минут до еды.
В следующий раз, когда у вас будет заложен нос, возьмите немного яблочного уксуса, смешанного с холодной водой. Это – отличный источник калия, который уменьшает количество слизи, облегчает откашливание и дыхание.
Яблочный уксус может помочь и в удалении акне, угрей и прыщей. Для достижения желаемого эффекта специалисты рекомендуют пить яблочный уксус с водой и наносить такую смесь на лицо ваткой. Яблочный час регулирует уровень Ph кожи и предотвращает чрезмерную секрецию кожного сала.
