Боль - это нормальный процесс в организме, цель которого - показать вам, что что-то не так, и что вам нужно предпринять меры. Боль является прямым следствием воспаления тканей и суставов, и возникает, когда ваш организм сталкивается с патогенной бактерией, вирусом или чем-то подобным.
Какими бы естественными ни были эти процессы, боль - крайне неприятное ощущение, которое мешает нормальному ритму жизни и подвергает организм стрессу. Это заставляет его перейти в защитный режим.
Но прежде чем вы обратиться к обезболивающим и противовоспалительным таблеткам, которые так широко рекламируются, почему бы не попытаться справиться с воспалением и болью с помощью природы и пищи.
Доказано, что многие продукты содержат противовоспалительные компоненты, которые могут естественным образом уменьшить боль, вздутие или отек, одновременно повышая защитные силы организма и защищая его от множества заболеваний. Какие они, смотрите в нашей галерее выше.
