Bonapeti.ru»Статьи»Что для чего полезно»Внимание! Обязательные продукты для этого лета

Внимание! Обязательные продукты для этого лета

Plamena M.Plamena M.
Джедай
1571
Natalya Shvenk
Перевод:
Natalya Shvenk
3 из 10 Фото

3. Инжир



Этот суперплод получает все большую популярность. В нем есть волокна, калий, фолиевая кислота и витамины. Такое сочетание благоприятно для здоровья сердца. Несмотря на свой изумительно сладкий вкус, этот летний фрукт – низкокалорийный, но с успехом притупляет чувство голода и жажду;

Вот и лето, и природа дарит нам изобилие фруктов и овощей. Приготовленные или свежие, мы обязательно должны воспользоваться этими продуктами.

Изобилие фруктов предоставляет нам один естественный источник витаминов и минералов от природы. Результат их употребления не заставляет себя ждать. Лишенные калорий, но богатые волокнами и полезными и насыщающими веществами, летние продукты обязательны в это время года. Они сделают с вашим телом чудеса.

Если вам интересно знать, что обязательно есть этим летом, в галерее выше вы можете увидеть самые полезные продукты этого времени года, и почему.

Facebook
Фавориты
Twitter
Pinterest