Мята используется в кулинарии в виде приправы, но из нее можно приготовить вкусный и полезный чай. Он помогает при болях в желудке, проблемах, вызванных неполадками с кишечником и желчным пузырем. Чай из мяты улучшает работу кишечника, печени и поджелудочной железы, увеличивает аппетит и помогает при лечении воспалений.
Чай из мяты рекомендуется не только взрослым, но также и беременным женщинам, грудничкам и маленьким детям, которые страдают неполадками с желудком. Чай из мяты готовят легко и быстро.
Вам понадобятся 1 ст.л. сушеных листьев мяты и 200 мл воды. Листья мяты залить кипятком и оставить на час под крышкой. Процедить, добавить мед или сахар и пить небольшими глотками один час после еды.
Женщины, которые хотят избавиться от чрезмерной растительности на теле, могут использовать для этой цели чай из колосистой мяты. Для этой цели понадобятся 5 г сушеных листьев колосистой мяты. Их надо залить 250 мл кипятка, настаивать в течение 30 минут, процедить и пить.
Эффект от чая из колосистой мяты будет самым сильным, если его пить два раза в день в дни овуляции, когда уровень гормональной активности очень высокий. Таким образом нежелательная растительность на теле превратится в неприятное воспоминание.
