Гималайская соль – самая полезная и чистая соль в мире. В ней содержатся 84 драгоценных элементов, которые есть в нашем теле, поэтому она обеспечивает наше тело всеми необходимыми ему минералами. Эти минералы очень хорошо усваиваются нашим организмом. Ее молекулярная структура содержит натрий, кальций, магний и железо, необходимые для правильного клеточного метаболизма. Возраст соли – более 250 миллионов лет.
Ее добывают в пещерах Гималаев, откуда люди все еще извлекают ее вручную, сушат на солнце, затем упаковывают в специальные пакеты, чтобы сохранить в чистоте.
Гималайская соль используется в очень малых количествах, т.к. имеет очень интенсивный вкус и, следовательно, ее дневной прием должен быть меньше.
Она используется в качестве лекарства. В историческом плане гималайская соль всегда была исключительно ценной. С древних пор она использовалась аристократами, ее называют белым золотом.
Вот лишь некоторая польза для здоровья:
- Легко абсорбируется телом и предотвращает обезвоживание;
- Регулирует уровень воды и электролитов в теле;
- Регулирует уровень сахара в крови и предотвращает развитие диабета;
- Помогает регуляции обмена веществ и пищеварительного процесса;
- Регулирует pH баланс в клетках;
- Предотвращает старение тела;
- Укрепляет здоровье дыхательных путей, особенно околоносовых пазух;
- Помогает восстановить кости, особенно при уходе за детьми;
- Восстанавливает клетки мозга и способствует улучшению концентрации и здоровому сну;
- Предотвращает судороги мышц;
- Улучшает кровообращение и стимулирует здоровье сосудистой системы;
- Способствует детоксикацию и очищению крови;
- Улучшает функции печени и почек;
- Может использоваться и для ингаляции в случае синусита, ангины, астмы и бронхита;
- Способствует повышению общего энергетического уровня организма.
При использовании в небольших дозах, она не окажет отрицательного эффекта – не наносит вред почкам и желудку, а вкус еды становится более естественным.
Гималайская соль против прыщей
Гималайская соль отлична для устранения прыщей, проблем с кожей, высыпаний. Рекомендуется с утра приготовить раствор из 300 мл воды и 10 г гималайской соли. Нанесите на кожу после душа и оставьте на 5 минут, сполосните холодной водой.
Пилинг с гималайской солью – прекрасное омолаживающее и очищающее средство. Нанесите гималайскую соль на кожу, смешанную с эфирным маслом по вашему выбору – за исключением цитрусовых (лимон, апельсин). Для достижения лучшего эффекта растирайте кожу круговыми движениями. Результат – мягкая, эластичная, увлажненная и красивая кожа. Эту процедуру необходимо проводить 2 раза в неделю, а каждый день следует промывать кожу лица, шеи и декольте водным раствором гималайской соли.
Гималайская соль против ринита и синусита
Для приготовления этого лекарства нужно 500 мл воды и 1 ч. л. гималайской соли. Хорошо размешайте ингредиенты и промойте каждую ноздрю (для этого можете использовать шприц без иглы) – и вы будете дышать лучше.
Другое применение гималайской соли
- Для устранения тошноты, возникшей при укачивании, оберните шею увлажненной тканью, пропитанной водным раствором с гималайской солью.
- Для борьбы с грибком на ногах окуните ноги в водный раствор с гималайской солью.
- Чтобы избавиться от боли в горле, сполосните горло и рот водным раствором гималайской соли, но не глотайте.
