Bonapeti.ru»Статьи»Что для чего полезно»Полезные и диетические: 14 овощей для стройности и здоровья

Полезные и диетические: 14 овощей для стройности и здоровья

Yana G.Yana G.
Повар
336
14 из 14 Фото

14. Грибы



Могут оказывать положительное влияние на иммунную систему, снижать кровяное давление и эффективно усваивать железо в нашем организме. Утверждают, что грибы благотворно влияют на наши суставы и зубы.

Овощи - исключительно важный источник разнообразных ценных для организма веществ. Представляем вам 14 самых полезных и низкокалорийных овощей. Так, например редис - очень полезный овощ для людей с высоким кровяным давлением, потому что понижает давление и содержит минимальное количество калорий.

Facebook
Фавориты
Twitter
Pinterest