Bonapeti.ru»Статьи»Поиск по сайту
Facebook
Фавориты
Twitter
Pinterest
Овсянка – что нужно знатьСамый лучший способ сохранить все питательные вещества – замочить овсяные хлопья.
Чтобы порция овсянки была более полезной и более объемной, полезно добавить 1-2 ложки прессованных зерен....
20 нояб
Овсяные крекерыСмешать муку, овсяные хлопья, соль, пищевую соду и сахар. Сделать углубление в смеси и налить в него айран и растопленное сливочное масло.
Замесить тесто и тонко его раскатать....
01 дек
Овсяные крекерыОвсяные хлопья с грецкими орехами измельчить 4-5 секунд в блендере. Проверить, не остались ли кусочки грецких орехов покрупнее, и если да, повторить процедуру....
14 янв
Овсяные блинчикиОвсяные хлопья смешать с солью, сахаром и соевым соусом. Яйца взбить и добавить к смеси....
15 февр
Овсяные батончикиВ горячую смесь добавить овсяные хлопья и мелко нарезанные финики.
Выложить смесь на противень, хорошо прижать и выпекать в разогретой до 200 градусов духовке 10 минут....
27 авг
Можно ли поправиться от овсяных хлопьев?Овсяные хлопья обладают свойством ускорять и улучшать перистальтику кишечника, а это является основой здорового питания.
По мнению многих диетологов, овсяные хлопья - один из самых полезных продуктов....
01 июня
Куриное филе в кукурузных хлопьях с лимономХлопья раскрошить. Яйца взбить. Каждую полоску мяса обвалять в муке, обмакнуть в яйца, обвалять в хлопьях. Жарить до золотистого цвета в разогретом масле....
01 янв
Как питаться овсяными хлопьями на завтрак, обед или ужинОвсяные хлопья на обед
Обед - лучшее время дня. Вот несколько простых полезных рецептов с овсяными хлопьями для полезного обеда.
Замочить лук, кабачок и сладкие перцы на 10 минут в воде....
26 апр
Кето-овсяные блинчикиДля этих кето-овсяных блинчиков в миске соединить и перемешать овсяные хлопья, муку, пищевую соду, ванильный разрыхлитель, молоко, несколько капель растительного или сливочного масла и яйцо....
13 окт
Бюджетные овсяные блинчикиМожно посыпать бюджетные овсяные блинчики раскрошенным горьким шоколадом....
08 февр
Сладкие овсяные маффиныВзбить яйца, добавить овсяные хлопья, банан, корицу и кислое молоко с пищевой содой. Это маффины без муки.
Выложить смесь в предварительно смазанные формочки для маффинов. Сверху выложить мед и грецкие орехи....
15 мая
Диетические овсяные блинчикиГотовые диетические овсяные блинчики подавать теплыми с любимым домашним джемом, филе индейки или обезжиренными сливками. Они подходят как для соленой, так и для сладкой начинки.
Приятного аппетита!...
02 март
Простые овсяные булочкиОвсяные отруби и хлопья смешать с цельнозерновой и полбяной мукой. Сделать углубление, вбить яйцо, влить растительное масло, молоко, добавить соль и активированные дрожжи....
19 апр
Овсяные батончики ЗдоровьеВ блендер насыпать овсяные хлопья и измельчить за 2 минуты.
Затем добавить сливы (без косточек) и измельчать еще 2 минуты. Добавить все остальные продукты и снова измельчить....
10 окт
Куриное филе в кукурузных хлопьях с чесночным соусомКукурузные хлопья раскрошить. Мясо крупно нарезать. Натереть солью и черным перцем. Смазать соевым соусом и горчицей.
Яйца взбить. Каждый кусочек мяса обвалять в муке, обмакнуть в яйца, обвалять в хлопьях....
15 дек
Овсяные блинчики с яблокамиДобавьте воду и овсяную муку, чередуя.
Наконец, добавьте семена льна, корицу и молотый имбирь, а также тертое яблоко.
Перемешайте и дайте смеси для овсяных блинчиков постоять 15 минут....
11 янв
Детские овсяные банановые блинчикиДобавить яйца и овсяные хлопья и снова перемешать до получения однородной массы.
Разогреть подходящую сковороду, смазать дно маслом. Используя половник, взять смеси и разровнять....
21 июня
Овсяные блинчики с медомПостепенно добавлить овсяные отруби и, наконец, молоко. Хорошо, если вы используете овсянку, перед этим смолоть ее, хорошо, чтобы она не была крупной.
Вылить немного смеси в слегка смазанную маслом тефлоновую форму....
02 окт
Овсяные блинчики с кислым молокомЕдинственный специальный прибор здесь - блендер для измельчения овсяных хлопьев в муку.
Чем дольше измельчать хлопья, тем мельче будет мука....
15 янв
Пышные овсяные блинчики с черникойОвсяные хлопья смолоть в муку, смешать с разрыхлителем, какао порошком, солью и сахаром.
Белки взбить немного, добавить кислое молоко. Добавить сухую смесь и перемешать до однородной смеси....
31 окт
Овсяные маффины с вареньем для детейОвсяные хлопья измельчить в муку в блендере, кухонном комбайне с подходящей функцией или простой кофемолке.
В миске смешать овсяные хлопья, полбяную муку, соль и разрыхлитель. Просеять сухую смесь....
19 янв
Овсяные маффины без сахара и белой мукиДобавить овсяные хлопья, муку из рожкового дерева, изюм и разрыхлитель.
Перемешать смесь и разложить по силиконовым формочкам для маффинов....
30 мая
Овсяные батончики с арахисовой пастой и бананамиДобавить овсяные хлопья, кокосовую стружку, шоколад и хорошо перемешать, чтобы получилась густая паста....
24 янв
Как замочить полбу?Чтобы избавиться от этих ингибиторов, необходимо замочить полбу в воде перед употреблением....
16 янв