Гастрит - коварное заболевание, которое может серьезно ухудшить качество жизни людей, страдающих им. К счастью, оно среди хорошо изученных заболеваний и его можно лечить с помощью медикаментов и долгой диеты.
Люди, страдающие гастритом, должны употреблять пищу 4-5 раз в день, разделенную на небольшие порции. Блюда не должны быть слишком горячими или слишком холодными. И несмотря на то, что существует два вида гастрита, которые отличаются между собой - с пониженной или повышенной кислотностью, оливки могут быть частью обеих диет.
Оливки входят в число разрешенных продуктов при гастрите, даже в некоторых бабушкиных рецептах рекомендуется при данном заболевании пить оливковое масло на голодный желудок. Оливки благоприятно влияют на желудочно-кишечный тракт и не раздражают желудок.
Пациентам с гастритом рекомендуют утром, натощак пить по 1 ст.л. оливкового масла, в котором оливки вымачиваются не менее 20 дней, а также употреблять оливки в больших количествах.
