Этот фрукт, любимый большими и маленькими, очень ценен из-за большого количества фруктозы. Виноград рекомендуется людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Виноградный сахар является физиологическим кардиостимулятором, который поддерживает физиологические процессы в организме и улучшает обмен веществ.
Для винограда характерно содержание минеральных солей кальция, магния, натрия, железа, серы, фосфора, брома, йода и многих других.
Если вы поклонник этого фрукта, вам, вероятно, интересно, какие витамины содержатся в винограде.
Виноград богат витаминами D, B1, B2 и C. Важно знать, что их гораздо больше содержится в кожице, чем в мякоти.
Он также содержит пектиновые вещества, которые также накапливаются в кожице винограда. При регулярном употреблении наблюдается повышение гемоглобина в крови и нормализация работы пищеварительной системы.
Высокое содержание клетчатки от 10 до 20% - это своего рода веник, очищающий желудок от скопившихся токсинов, ускоряющий перистальтику кишечника и помогающий избавляться от обработанной пищи.
К сожалению, полезные свойства винограда могут принести пользу далеко не всем. Виноград не рекомендуется людям с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, страдающим хронической диареей, а также пациентам с тяжелой сердечной недостаточностью и запущенным туберкулезом.
