Каждый человек, который любит кислые напитки или пытается питаться правильно и заботиться о своем здоровье, хотя бы один раз в жизни пробовал целебную воду с лимоном или употребляет этот напиток каждый день, зная об его полезных свойствах.
Вода с лимоном очень полезна, так как она действует антибактериально и противовоспалительно на весь организм, она укрепляет иммунитет и содержит антиоксиданты, которые сказываются благоприятно на процессах в организме.
Приготовление воды с лимоном - задача несложная, а рецептов ее приготовления - великое множество. Чаще всего ее приготовляют из теплой воды и ломтиков лимона, но во многих рецептах указано, что ее надо приготовить из холодной воды, льда, лимонов и мяты.
Летом большинство людей предпочитают второй вариант, а если в напиток добавить петрушку вместо мяты, он превращается в напиток для похудения.
Теплая вода с лимоном очень полезна для организма рано утром, так как действует очищающе на организм. Холодная вода с лимоном обладает тем же действием, но эффект на организм не такой уж сильный и ее употребляют прежде всего для охлаждения в летнюю жару.
Важно знать, что вода с лимоном полезна в ее разных видах не одинаково полезна для всех людей. Тем, которые жалуются на неполадки с желудком, лучше всего проконсультироваться у врача, прежде чем употреблять воду с лимоном каждый день.
