Запор - проблема многих людей, как взрослых, так и детей, она связана прежде всего с нездоровым питанием и нехваткой движения. Не надо переусердствовать с приемом слабительных препаратов, так как через определенное время организм привыкает к ним и их эффект снижается, кроме того это оказывает отрицательное действие на естественную перистальтику кишечника.
Груши помогают при запорах. Эти вкусные фрукты уже можно найти во всякое время года. Груша содержит гораздо меньше кислот, чем яблоко, зато она более богата растительными волокнами, что превращает ее в незаменимый помощник в борьбе с лишним весом и по этой причины используется в диетах.
В древности груша была известна как дар богов. Считается, что выращивание грушевых деревьев началось еще в древнем Китае. Позже греки и римляне превратили этот фрукт в еще более вкусное искушение.
Груша имеет слабительное действие, если ее есть сырой, но также если есть компот из груш, сушеные груши или нектар, приготовленныю из этих вкусных сладких фруктов.
