Facebook
Фавориты
Pinterest
Полезная маска для волосЭта маска для здоровых волос предназначена для коротких волос, для длинных волос увеличьте количество продуктов на 2 ст.л....
Гипоалергенная диета для детейЧасть гипоаллергенной диеты для детей обязательно должна состоять из продуктов животного происхождения.
Диету должен разработать врач, сочетая рекомендации по питанию с правильным лечением аллергии....
Полезная шоколадная пастаНадо взять мягкие спелые плоды авокадо. Разрезать авокадо пополам, удалить косточку, ложкой отделить мякоть от кожуры. Если авокадо спелое, можно очистить его от кожуры с помощью овощечистки.
Измельчить блендером кусочки...
Полезная домашняя НутеллаВыложить фундук на противень - застелить бумагой для выпечки, запекать в разогретой духовке примерно 10-12 минут.
Очистить фундук, растерев кухонным полотенцем....
Диета для очищения кишечникаХронический запор - большая проблема для многих из нас. Наши диеты часто состоят из высоко обработанных питательных веществ и продуктов с низким содержанием клетчатки....
Полезная фриттата со шпинатомНа сковороде растопить сливочное масло, добавить растительное масло и обжарить измельченные зубчики чеснока.
Шпинат вымыть, процедить и нарезать крупными кусочками, грибы очистить и нарезать тонкими ломтиками. Обжарить...
Полезная закуска из авокадоОчистить авокадо, разрезать его пополам, удалить косточку и выдолбать мягкую часть кожуры.
Поместить в блендер или кухонный комбайн и добавить измельченный лук, петрушку, острый перец без семян, выжатый сок лимона, специи...
Тибетская диета для очищения кровиПолезная для здоровья диета из Тибета может помочь вам очистить свой организм от токсинов в крови, и таким способом снизить риск инсульта и инфаркта....
Эффективная диета для ваших килограммовДиеты – строго индивидуальны, существует множество их видов. Есть диеты для похудения, регулирования килограммов, диеты для определенных частей тела, а также много других....
Однодневная диета для очищения желудкаА поскольку диета для детоксикации организма - мучительный период, предлагаем вам режим, который длится всего один день и успешно очистит ваш желудок от всего лишнего....
Протеиновая диета для ударного похуденияБаранина, телятина и, в конце концов, свинина – предпочитаемые виды мяса для этой диеты.
Приготовить мясо можно по своему вкусу – вареное, печеное или жареное....
Трехдневная диета для плоского животаТрехдневная диета также включает в себя нежный белок и полезные ненасыщенные жиры, которые должны составлять около 25-35 процентов от общего потребления калорий....
Диета для очистки кровеносных сосудовРыба
Особенно полезна для сердца жирная рыба – скумбрия, лосось, тунец. Все они богаты омега-3 жирными кислотами, которые, доказано, снижают уровень плохого холестерина и триглицеридов....
Полезная мусака со стручковой фасольюКогда все обжариться, добавить стручковую фасоль и хорошо перемешать смесь для мусаки.
Добавить достаточно воды, чтобы покрыть фасоль, и поставить в разогретую до 220 градусов духовку....
Полезная шоколадная паста с бананамиПоместить все в блендер и измельчить.
Готовую шоколадную пасту вылить в миску или банку и оставить в холодильнике на несколько часов или на сутки....
Для чего полезна айва?Полезные свойства айвы известны человечеству с давних времен. Считается, что отец медицины Гиппократ рекомендовал этот фрукт как лекарство для желудочно-кишечного тракта....
Эффективная диета для мужчин
Полезная смесь с имбирем
Полезная закуска с кабачками
Продукты, полезные для желудка
Смузи диета для тонкой талии
Полезная халва из манной крупы
Для чего полезна клубника?
