Наполненная ароматами фруктов и овощей осень – время инжира. Сладкий и вкусный, с уникальным ароматом, он идеально подходит для десерта, варенья или даже употребления в сыром виде.
Гормональные нарушения – достаточно частое явление в современном мире, а некоторые эксперты утверждают, что у большинства людей есть небольшая степень гормонального дисбаланса.
Одна из тайн сохранения молодости и красоты была открыта в XIV в. тибетскими монахами. Современному обществу этот рецепт стал доступен не так давно. В ходе изучения одной из книг был найден список ингредиентов.
Эту кожуру не следует выбрасывать, потому что она действительно полезна и может принести вам много пользы. Картофельная кожура, кожура тыквы и бананов - все они полезны для организма.
Даже для тех из нас, кто имеет самые здоровые и сильные намерения не посматривать на вредные продукты, невероятно трудно противостоять буквально тысячам соблазнам, которые мы видим в магазинах каждый день.
В последние десятилетия употребление кондитерских изделий резко возросло, что привело к увеличению случаев ожирения и диабета. Сахар является одной из форм углеводов и содержится во многих продуктах.
Врачи и диетологи постоянно напоминают о том, что рекомендуемый прием воды, чтобы достичь нужного уровня гидратации, должен быть как минимум восемь стаканов в день.
Большинство людей, говоря о полезных свойствах малины, упоминают только благоприятный эффект ягод этого растения. Несмотря на это, листья малины обладают не меньшими полезными качествами.
Есть продукты, которые насыщают надолго и не содержат в себе много калорий. Это делает их самыми хорошими друзьями здорового образа жизни. Калории в некоторых продуктах далеко не пустые.
Мало кто знает, что арахис на самом деле не орех, а относится к семейству бобовых. Он довольно калорийный продукт в 100 г содержит 550 калорий, поэтому необходимо быть осторожными при его потреблении.