Facebook
Фавориты
Pinterest
Внимание! Темная сторона семян чиаПотребление семян может обезвожить организм, так как они способны поглощать жидкость в организме. Поэтому желательно пить по крайней мере один стакан воды после каждого приема семян....
Кето булочки с миксом из семянПосыпьте каждую щепоткой смеси семян и выпекайте в предварительно разогретой до 200 °C до золотистого цвета, около 20 минут.
Вкусные и диетические булочки без муки!...
Семена ЧиаДаже если вы не на диете, употребление семян чиа сократит ваши калории вдвое.
Узнайте также, как приготовить чиа-пудинг, различные десерты из семян чиа и масло из семян чиа....
Кулинарное употребление тимьянаАроматный тимьян используется не только для приготовления чая из тимьяна, но и прекрасно применяется в кухне многих стран. Тимьян используют при приготовлении блюд из мяса, рыбы, бобовых, яиц, картофеля, баклажанов...
Польза употребления кешьюКешью берет свое начало из северо-восточной Бразилии, сегодня оно растет во многих других странах. Его плоды - орехи с очень приятным сливочным, слегка сладким и маслянистым вкусом. Кешью полезно - поддерживает функцию многих...
Шелуха семян подорожника – почему так полезна?Кроме непосредственного употребления, ее можно в растворенном виде добавлять в диетическую выпечку, блинчики, пироги, вафли и другое. Есть шелуха и в виде целых, не измельченных хлопьев размером с льняное семя....
Как приготовить семена чиа?Одним из наиболее распространенных способов употребления семян чиа является замачивание. Семена очень быстро впитывают большое количество воды, обычно в течение 10 минут....
Веганский чиа-пудингОставить в холодильнике чиа-пудинг, по меньшей мере, на 1-2 часа или на ночь, чтобы семена чиа могли впитать побольше жидкости, и веганский чиа-пудинг набух....
Шоколадный чиа-пудингЗатем добавить семена чиа и поставить на 1 ночь в холодильник.
Украсить шоколадный чиа-пудинг можно фруктами и шоколадом....
Черничный чиа пудингНа следующий день пудинг с чиа перемешать, распределить по стаканам и можно подавать.
Приятного аппетита с этим полезным десертом – черничным чиа пудингом....
Банановый чиа пудингСмешать продукты для чиа пудинга в блендере или измельчителе.
Затем добавить также семена чиа.
Оставить банановый чиа пудинг в холодильнике на всю ночь....
Трехцветный чиа пудингСоединить ее с другими продуктами, перемешать и выложить смесь на предыдущий слой, чтобы собрать чиа пудинг.
В конце украсить чиа пудинг черникой и кокосовой стружкой и подавать на стол....
Банановый чиа пудингЧтобы приготовить банановый чиа пудинг, надо очистить банан и размять его в миске со свежевыжатым соком лайма.
Добавить оба вида молока и мед и хорошо перемешать....
Дефицит железа и его употреблениеЕшьте как можно больше фруктов, богатых витамином С, потому что он играет существенную роль в увеличении усвоения железа в организме, и сократите или избегайте употребления кофе и чая во время диеты....
Хитрые идеи употребления апельсиновой коркиАпельсиновая корка будет держать кошек подальше, будет собирать улиток в саду, ароматизировать чай и почистит ваш дом. Поэтому в следующий раз, когда очищаете апельсин, подумайте о том, чтобы выбросить корку как бесполезный...
Смузи из тыквы и семян чиа
Польза и вред употребления семян льна
Фаршированные помидоры с моцареллой и винегретом из семян чиа и тыквенных семечек
Отвар из семян льна - универсальное лекарство
Отвар семян сорго против болезни печени
Чай из семян аниса от респираторных заболеваний
Противопоказания при приеме пахучки
Масло семян тыквы – польза и применение
Разрушительный вред употребления алкоголя
Полезно ли употребление сливочного масла?
