Facebook
Фавориты
Pinterest
Топ 10 неоспоримых преимуществ меда!Ежедневное потребление этой смеси является прекрасным средством омоложения;
10. Холестерин - медовый сироп помогает снизить уровень холестерина ЛПНП в крови, а также защищает сердце....
Топ-10 продуктов, стимулирующих ростПродукты, содержащие калий, кальций, цинк, марганец, витамин С, фосфор, белки, способствуют здоровому образу жизни, росту и развитию организма.
10 самых эффективных продуктов для увеличения роста:
1....
Топ 10 продуктов, которые сжигают жирОгурцы содержат высокий процент витамина С, который предохраняет организм от бактерий и вирусов.
10. Кофе - очень эффективен для ускорения сжигания жира....
Топ-10 продуктов, полезных для поджелудочной железыПоджелудочная железа очень важна для нашего организма, от ее работы зависят многие функции организма. Этот орган участвует в двух жизненно важных функциях организма: пищеварительной и гормональной. Он производит ферменты...
Топ 10 продуктов с высоким содержанием клетчаткиАвокадо улучшает настроение и предохраняет от депрессий;/page
page10.Овсяные хлопья
Овсяные хлопья используются в многих диетах, так как они помогают при похудении, кроме того успокаивают нервную систему и помогают...
Торт из печенья за 10 минутВ миске смешать сметану с шоколадной пастой, перемешать до однородной смеси.
Раскрошить печенье так, чтобы были и более крупные кусочки, и добавить его к крему, осторожно перемешать.
В кольцо для торта выложить и...
Тесто со сроком годности 10 дней - для пиццы и пончиковПриготовить опару из дрожжей, растворенных в молоке, соли и небольшого количества муки, перемешать до состояния кашицы. Оставить забродить .
Добавить муку, кислое молоко с растворенной в нем пищевой содой. Замесить гладкое...
Топ-7 продуктов, вызывающих запорыЭто 7 продуктов, которые вы никогда не должны есть, когда у вас длительная задержка стула.
Задержкой стула считается если вы не можете сходить в туалет менее трех раз в неделю. Это общая проблема: по оценкам НИЗ, около...
Топ 5 супер пищевых комбинацийКаждый из нас любит сочетать разные продукты в нашей повседневной жизни. Однако важно, чтобы комбинация, помимо вкусного наслаждения, также снабжала нас питательными веществами, потому что никому не нужны пустые калории....
10 здоровых заменителей сахараКокосовый сахар имеет низкий гликемический индекс и его рекомендуют употреблять людям, страдающим диабетом.
10. Финики....
Топ 12 продуктов, которые снижают холестеринОни богаты антиоксидантами и рядом полезных минералов, которые помогают правильному кровообращению;
10.Куркума
Это королева всех специй, когда речь идет о борьбе с воспалением....
Топ 15 самых вкусных продуктов летаМы находимся в самом красочном, солнечном и прекрасном времени года. В эти теплые месяцы природа наиболее щедра к нам, и мы наслаждаемся большим изобилием.
Черешня и клубника - это лишь некоторые из фруктов, которыми...
10 причин есть орехи чащеВот 10 удивительных фактов об орехах, которые вам нужно знать:
У вас будет более здоровое сердце. Ежедневное употребление орехов значительно снижает риск сердечных заболеваний....
10 полезных продуктов, богатых магниемВ 100 г тофу содержится 53 мг магния, что составляет 13% от рекомендуемой суточной дозы.
Тофу является источником кальция, железа, марганца и селена....
10 продуктов питания худых людейИх знают все - худые люди, которые потребляют все, что хотят, не задумываясь о лишних калориях, никогда не ходят в тренажерный зал и не занимаются спортом. Однако они худые и не понимают, как у других проблемы с килограммами...
Золотые 10 правил вкусных блинчиковОн должен быть прозрачным, как кружево;
10. Выложить приготовленные блинчики горкой на тарелку, которую надо держать над кастрюлей с медленно кипящей водой, отделив блины друг от друга рисовой бумагой....
Топ 10 продуктов, повышающих лактацию
Бутерброды-пицца лишь за 10 минут
Топ 10 овощей, богатых протеинами, которые помогут сбросить вес
Яблочный штрудель на сковороде за 10 минут
Готовим квашеную капусту - сколько соли класть на 10 л воды
Невероятная диета! Вот как быстро избавиться от 10 кг за 10 дней
10 способов укрепить иммунную систему
10 продуктов, которые сжигают калории!
