Facebook
Фавориты
Pinterest
Эффективная диета для мужчинНа обед положитесь на белковые продукты, а на ужин - на порцию углеводов, которые помагают сжигать жиры.
Как и для любой диеты и в этой между основными питаниями хорошо включить второй завтрак и полдник....
Пестрый витаминный суп против гриппаНарезать куриную грудку кубиками и сварить, добавив в воду несколько зерен черного перца и овощной приправы.
Вместо куриной грудки можно использовать куриные ножки, загодя сняв мясо с костей. Можно добавить одну куриную...
Отвар семян сорго против болезни печениВ 4 л воды насыпать семена сорго и поставить на плиту. Довести до кипения и варить, пока не останется 3, 5 л воды.
Процедить и пить в течение дня, не пить другую воду.
Курс лечения длится 3 месяца.
Если это более...
Отвар из грецких орехов против кашляХорошо промыть грецкие орехи и легко постучать, чтобы они потрескались. Поместить их в посуду с одним литром воды и варить десять минут.
Затем добавить одну столовую ложку сухого базилика и варить еще пять минут. Отцедить...
Рецепт с черным перцем против кашляВ кипящую воду высыпать перец и мед.
Варить в течение 10 минут.
Принимать по несколько раз в день.
Этот чай помогает устранить мокроту и спокойно спать вечерами....
Эффективная диета для ваших килограммовПолезно чередовать дни, в которые вы едите белки – мясо и мясные продукты, и дни, когда употребляете молочные продукты – яйца, брынзу, молоко, творог и т.д....
Топ-3 самых эффективных супов для похуденияНеобходимые продукты: 1 кочан капусты, 3 морковки, 1 головка лука, 1 пучок петрушки, паприка, черный перец, 1 лимон, соль — по желанию
Способ приготовления: почистить продукты для супа и мелко нарезать их....
Как фламбировать продукты?Играть с огнем на кухне - совсем не детская игра, скажут видавшие виды повара. Но полить блинчики небольшим количеством алкоголя и затем поджечь их - это испытать острые ощущения.
Но нельзя не признать, что фламбирование...
Жиросжигающие продуктыРано или поздно зима закончится, и придет время истины: ваши жировые отложения вокруг талии напомнят вам о закусках, тяжелых мясных блюдах и сочных салатах с майонезом, съеденных с большим аппетитом....
Слабительные продуктыСлабительными можно назвать все виды растительного масла, а также молочные продукты....
Безглютеновые продуктыВ последние 3-4 года на продовольственном рынке все еще не хватало продуктов питания для людей с этой проблемой. Сегодня же отмечают большое разнообразие продуктов этой категории....
Компресс из яблочного уксуса и яиц против шиповПоложить в банку два свежих яйца, добавить яблочный уксус. Жидкость должна накрыть яйца и быть над ними высотой с палец.
Таким образом яйца должны стоять в течение трех дней, пока скорлупки не расстают, затем скорлупки...
Отвар из лаврового листа и меда против кашляБросить в кастрюлю лавровый лист и добавить пол литра воды.
Поставить на плиту и довести до кипения в течение 5 минут.
Отцедить и подсластить одной чайной ложкой меда.
Этот отвар пить в течение всего дня и он поможет...
Какие продукты богаты селеном?Сейчас мы узнаем, какие продукты с селеном могут обеспечить нас этим столь необходимым микроэлементом.
Орехи
Все орехи, особенно бразильские, являются очень хорошим источником селена....
Какие продукты содержат пектин?Содержание пектина в яблоках составляет около 0,5 г на 100 г продукта. Почти 4 грамма пектина обеспечит вашему организму груша весом 166 граммов....
Какие продукты нельзя смешивать?Белки включают рыбу, яйца, мясо, молочные продукты, бобовые, оливки. Жиры включают сырые масла из различных продуктов (виноград, кунжут, оливки), а также сырые орехи. К последней группе относятся нейтральные продукты....
Продукты, наиболее необходимые женщинам против старения
Пять эффективных средств для улучшения здоровья
Коктейль против жира в области живота
Ешьте эти 15 полных магния продуктов против болезней сердца
10 продуктов против старения, если вам уже за 40
Быстрая и эффективная яичная диета
Три быстрых и эффективных идеи воскресного завтрака
Несколько эффективных упражнений, чтобы избавиться от килограммов
Это самая эффективная диета, чтобы подтянуть тело
