Bonapeti.ru»Статьи»Поиск по сайту
Facebook
Фавориты
Twitter
Pinterest
Сколько калорий нужно употреблять в день?Но каждому человеку необходим баланс калорий, которые он употребляет и расходует ежедневно....
14 окт
1
Сладко-кислые котлетки на рисеОтварить рис для гарнира.
Выложить в миску мясной фарш, добавить панировочные сухари и яйцо, соль и перец по вкусу. Все перемешать.
Налить в сковороду оливковое масло и сформовать из фарша шарики, выложитькотлетки...
28 февр
Узнайте сколько нужно этих продуктов для получения 2000 калорий!Чтобы ориентироваться, посмотрите, сколько и каких продуктов нужно, чтобы получить 2000 калорий.
page
Бананы
2000 калорий - это 18 бананов. В одном банане содержится 112 калорий....
23 янв
Мидии в белом винеМидии замочить в воде. Затем раковины почистить щёткой, выложить в глубокую кастрюлю и залить водой.
Добавить половину нарезанной петрушки, лук, чеснок о специи. Мидии варить в течение 5 минут на медленном огне. Затем...
12 янв
Тефтели в белом соусеСмешать фарш с измельченными луком и петрушкой, добавить рис, яйцо и чабер. В кипящую воду опустить кубик бульона и опустить одну за другой сформованные и запанированные в муке мясные тефтели. Варить мясные тефтели до набухания...
30 сент
Тефтели в белом соусеВымесить мясной фарш, добавив к нему мелко нарезанный лук, яйцо, специи и хорошо вымытый и отцеженный рис. Из фарша сформовать 12 тефтелей.
В кастрюлю налить литр холодной воды, добавить нарезанную петрушку, сельдерей...
24 нояб
Что надо знать о рисе Арборио?Зерна риса Арборио мягкие, округлые, перламутрового и белого цвета. Размер зерен варьирует в определенных пределах и в зависимости от этого он известен под разными именами....
22 янв
Щупальца осьминога в белом винеВ воду добавить белое вино и специи.
Проверить готовность с помощью шампура, чтобы понять, стали ли они мягкими....
23 янв
Цветная капуста в белом соусеНарезать цветную капусту на соцветия и отварить в подсоленной воде. Отцедить.
Раозгреть жир и обжарить муку. Постоянно помешивая венчиком, добавить отвар из цветной капусты и приготовить соус нужной густоты.
Приправить...
07 июня
Тушенные перепела в белом винеПтицу вымыть, выложить в большую кастрюлю. Вино смешать с растительным маслом и уксусом.
Перепела залить этой смесью. Посыпать солью и черным перцем.
Лук нарезать кольцами, накрыть луком тушки птиц. Сверху выложить...
28 февр
Фаршированные перцы в белом соусеВымыть перец, удалить хвостики и семена. Почистить и мелко нарезать репчатый лук и лук-порей, выложить на сковороду, добавить растительное масло и обжарить, затем к ним добавить нашинкованную капусту и морковь. Влить воду...
25 мая
Телятина, тушеная в белом соусеМясо нарезать кусочками. Выложить его в кастрюлю вместе с морковью, стеблем сельдерея и головкой репчатого лука целиком.
Добавить столовую ложку соли и примерно полтора литра воды. Варить мясо до готовности.
Вынуть...
02 окт
Куриные отбивные в белом соусеВ отбивные втереть соль и черный перец и оставить так на 2 часа.
Спустя эти 2 часа куриные отбивные обжарить в сливочном масле с обеих сторон. Можно запечь и на гриле, смазанным сливочным маслом.
Приготовить соус,...
04 сент
Бабушкины тефтели в белом соусеСмешать мясной фарш с измельченными луком и петрушкой, добавить рис, одно яйцо и замешивать руками.
Сформовать тефтели, обвалять в муке и опустить в кастрюлю с кипящей подсоленной водой. Варить до готовности.
В глубокой...
29 сент
Дешевые тефтели в белом соусеОтделить желток от белка, добавить белок в фарш, желток положить в сотейник - для соуса.
Фарш вымесить руками как тесто, оставить на 30 минут, чтобы впитал специи....
18 окт
Класiическиe тефтели в белом соусеМясо смешать с промытым под проточной водой рисом, добавить кумин, замесить руками.
Воду разогреть до закипания.
На сухой сковороде запечь муку, добавить немного холодной воды до получения каши, вылить в горячую воду...
29 дек
Сколько калорий в арбузе?Сколько калорий в арбузе?
Благодаря большому количеству воды в составе арбуза он считается одним из самых низкокалорийных фруктов. В 100 граммах фрукта содержится 30 калорий....
24 нояб
Сколько калорий в лазанье?- глюкоза - 8 г
- белок - 12 г
- витамин А - 315 мг
- витамин С - 31,5 мг
- кальций - 200 мг
- железо - 1,6 мг
А если не считаете калории, обязательно приготовьте что-нибудь вкусненькое, такое как:
- грибная лазанья...
15 сент
Сколько калорий в финиках?Финики являются одним из фруктов, которые могут дать вам много энергии за счет относительно небольшого количества калорий....
19 апр
Сколько калорий содержит суши?Мы не уверены, сколько калорий в нашем любимом суши с авокадо и лососем, но мы точно знаем, что есть эту вкуснятину полезно, поэтому всем сердцем рекомендуем попробовать....
15 нояб
Заменители белой мукиЗаменители белой муки – отличный выбор как для людей с непереносимостью глютена, так и для людей, которые хотят разнообразить свой рацион....
12 июня
Сколько калорий в куске пиццы?Прежде чем вы потянетесь за следующим куском пиццы, вы можете узнать, сколько в нем калорий, потому что люди часто не осознают, сколько калорий они потребляют с пищей....
03 мая
Сколько калорий в одном салате?Эта смесь дает организму белок, клетчатку, витамины, минералы и жиры....
17 авг
Сколько калорий содержится в помидорах?А сколько калорий содержится в помидорах?
Можно ли есть помидоры во время диеты? Если вы едите по помидору в день, вы не наберете вес. Один помидор содержит около 50 калорий....
20 февр