Великий пост – особый период в духовной жизни верующих. Это прекрасная возможность поговорить по душам с Богом и самим собой. Без глубокой духовной составляющей голодание становится простой диетой.
Наиболее вредны для щитовидной железы фаст-фуды. При проблемах с щитовидной железой полезно ограничить потребление овощей семейства капустных, таких как брокколи и капуста.
Наиболее ценными источниками железа являются финики, инжир, изюм и абрикосы. Они настоящее сокровище для сердца, кровеносной системы и кроветворения. Узнайте какие еще фрукты снабжают нас железом!
Цейлонская корица – ценная пряность, которая стоит своих денег – ее неповторимый аромат и полезные свойства в правильной дозировке приносят нашему организму только пользу.
Полезно ли регулярное употребление риса, какой тип риса наиболее полезен и есть ли какой-либо потенциальный вред от риса? Узнаюте здесь о пользе риса и о том вреден ли он!
Все мы слышали о лимонной траве, известной также и под названием лемонграсс. А вот чем она полезна, для чего используется, как можно получить из нее полезные вещества, мы расскажем вам в этой статье.
Хрен - мощный стимулятор для повышения тонуса пищеварительной системы. Он очень полезен для здоровья и специалисты рекомендуют его частое употребление. Узнайте больше о пользе хрена!
Польза пастернака известна, как и кулинарное применение корня, но что делать с его листьями? Стоит ли их выбрасывать или, может быть, они съедобны и полезны?
Какие продукты самые полезные для нашего здоровья? Ученые и исследователи пришли к общему выводу, что современному человеку больше всего следует делать упор на молоке и чесноке.
Крапивная вода полезна для волос, она стимулирует их рост и придает им блеск и шелковистость. При дефиците железа можно пить крапивную воду в виде чая.