Bonapeti.ru»Статьи»Поиск по сайту
Facebook
Фавориты
Twitter
Pinterest
Сколько калорий нужно употреблять в день?Количество калорий, которое каждый из нас должен принимать, зависит от вашего веса, возраста, роста, пола, физической и умственной активности, а также от того, пытаетесь вы набрать вес или похудеть. Но каждому человеку необходим...
14 окт
1
Почему полезнво есть авокадо каждый день?Позаботиться о здоровье сердца можно с помощью полезного бутерброда с авокадо и рыбой....
19 янв
Сколько меда можно есть в день?Хотя мед очень полезен, его надо употреблять в меру и не надо переусердствовать с его употреблением, так как он содержит много фруктового сахара....
17 март
Сколько чеснока можно есть в день?В этой статье мы расскажем, сколько составляет рекомендуемая доза чеснока в день. Все мы знаем, сколько пользы имеет чеснок для нашего здоровья. Однако он также токсичен....
21 янв
Что будет, если есть имбирь каждый день?Имбирь успешно борется с морской болезнью и в небольших дозах может быть полезным беременным женщинам.
3....
17 окт
Сколько углеводов нужно употреблять в день, чтобы похудеть?По этой причине, она должна основываться на естественных и непереработанных продуктах, а также полезных источниках углеводов....
03 нояб
Почему полезно есть пшеницу?Полезно регулярно есть пшеницу, поскольку она помогает выводить из организма токсины и лишний жир....
21 нояб
Полезно ли есть каштаны?В них содержатся такие полезные для организма вещества, как калий, кальций, натрий, фосфор, медь, магний, железо.
Плоды каштана имеют очень приятный вкус, питательны, их едят в вареном или жареном виде....
11 янв
Как часто полезно есть мясо?Но полезно ли есть вегетарианскую пищу, если с ней нужно принимать горстку искусственных таблеток? Сбалансированная диета - это правильный выбор....
02 нояб
Продукты, которые нужно есть каждый день, чтобы жить дольшеОни также очень полезны для мозга и глаз.
5. Зеленые листовые овощи
На самом деле, зеленые листовые овощи содержат много полезных питательных веществ и с низким содержанием калорий....
14 нояб
Почему хорошо пить воду с лимоном каждый день?Лимоны также содержат кальций, который очень полезен для костей, как и магний - важный элемент здорового сердца.
Лимонный сок действует как дезинфицирующее средство....
09 окт
Чрезмерное увлечение кофе? Интересно, сколько кофе вы можете выпить в деньСколько кофеина нужно потреблять и является ли кофе полезным для нашего здоровья или вредным для нас - это вопросы, которые широко обсуждаются....
18 нояб
Какое количество зеленого чая полезно пить в день?Если вы страдаете от болезни или беременны и у вас есть желание или потребность потреблять больше, чем это, то подсчитайте: сколько кофеина и сколько катехина вы принимаете ежедневно....
08 июля
Почему полезно есть яйца?Вареные яйца наиболее полезны, потому что они укрепляют костную систему, улучшают память, богаты белком, укрепляют иммунитет, и с ними мы чувствуем себя сытыми долгое время....
25 дек
Почему полезно есть яблоки?Яблоки очень полезны для глаз и пищеварительной системы. Рекомендуется употреблять этот вкусный фрукт в виде перекуса....
07 нояб
Почему полезно есть чеснок?Чеснок - исключительно полезный для человеческого здоровья, в этом нет сомнения....
23 февр
Почему полезно есть тыкву?В следующих строках мы поговорим о том, почему мы должны употреблять тыкву и чем тыква полезна для нашего здоровья....
30 янв
Сколько калорий нужно принимать в день?Независимо от того, к какой из двух групп вы принадлежите, важно знать, сколько калорий вы должны потреблять ежедневно....
11 авг
Простой салат на день Св.НиколаяВыжать сок из одного лимона и перемешать. Добавить оливковое масло, соль и снова перемешать.
Выложить морковь на тарелку, а на нее положить рыбу....
02 июля
Курбан чорба на Петров деньНарезать петуха маленькими кусочками для курбана. Очистить, многократно промыть холодной водой и снова поместить в кастрюлю с холодной водой на сильный огонь, чтобы закипела.
Шумовкой снимать образующуюся сверху пену....
23 окт
Домашний крем День и НочьМолоко с сахаром и ванилью довести до кипения.
Яйца взбить.
Взбить муку с водой, чтобы получилась паста (средней густоты), и добавить во взбитые яйца.
Смесь добавить в молоко при непрерывном помешивании, пока крем...
08 февр
Пышный хлеб на каждый деньПросеять половину количества муки в миске или на рабочей поверхности.
Сделать лунку, добавить сухие дрожжи, яйца, молоко, сахар, соль (если использовать свежие дрожжи, добавить их в отдельную миску с теплым молоком и сахаром...
11 янв
Быстрыю торт на день рожденияБелки взбить с сахаром добела. Желтки взбить отдельно и добавить в белки. Муку, разрыхлитель и ваниль смешать и добавить в яйца.
Осторожно перемешать ложкой. Выпекать на противне, застеленном бумагой для выпечки.
Смесь...
12 дек
Самые полезные продукты, который каждый должен естьЛимон - доказано, что лимоны являются фруктами, которые обладают самым сильным эффектом при лечении гриппа и простуды. Кроме того, служит и как профилактическое средство при онкологических заболеваниях;
7....
04 март
Полезно ли есть свиную печень?Свиная печень - очень полезный субродукт. В ней содержится ряд ценных веществ - жиры, витамины, минералы, ферменты, белки,аминокислоты....
17 март