Ваш поиск на сайте

Bonapeti.ru»Статьи»Поиск по сайту

Facebook

Фавориты

Twitter

Сколько калорий нужно употреблять в день?

14 окт

Но каждому человеку необходим баланс калорий, которые он употребляет и расходует ежедневно....

Откажитесь от этих продуктов! Они вредны для вашего кишечника!

23 февр

Однако чтобы так было, нужно, чтобы наше тело каждый день получало через продукты большие порции витаминов, минералов, клетчатки....

Сколько соли нужно добавлять в блюда?

12 авг

Если вы являетесь поклонником этих продуктов, лучше ограничить количество соли. Читайте этикетки! Вам также следует уменьшить потребление соли в случае высокого кровяного давления....

Сколько именно минеральной воды нужно пить

17 авг

Минеральная вода имеет множество преимуществ, но, как и с большинством даров природы, не надо переусердствовать с ее приемом. Она оказывает самое сильное влияние на наш организм, когда пьем ее утром натощак. Лучшее,...

Пейте пиво, сколько хотите! Узнайте сколько пользы оно приносит вашему здоровью

03 нояб

Пиво - один из самых предпочтительных летних напитков. Оно охлаждает нас в жаркую погоду и значительно улучшает наше настроение. Холодное пиво наш верный спутник во время наших морских каникул или во время отдыха в...

Сколько калорий нужно принимать в день?

11 авг

Независимо от того, к какой из двух групп вы принадлежите, важно знать, сколько калорий вы должны потреблять ежедневно....

Сколько яиц нужно съесть человеку за неделю?

28 нояб

Яйца, приготовленные с беконом, рафинированной мукой, продуктами с высоким содержанием сахара, обработанные продукты и продукты, содержащие транс-жиры, могут только навредить здоровью и повысить риск сердечных проблем и...

Сколько углеводов нужно употреблять в день, чтобы похудеть?

03 нояб

В диетических рекомендациях указывается, что углеводы должны обеспечивать дневной прием калорий в объеме от 45 до 65%. Таким образом, если вы принимаете 2000 калорий, нужно стремиться к 225-325 г углеводов в день....

Сколько времени надо для поднятия теста

28 янв

Надо начать с перечня продуктов, которые в рецептах обычно расположены в том порядке, в котором они должны быть объединены....

Сколько время перевариваются разные продукты?

24 окт

Процесс пищеварения - это расщепление пищевых компонентов на вещества, которые поглощаются кишечным трактом, всасываются в кровоток и используются организмом для получения энергии, а также для обновления и создания клеточных...

Избегайте этих продуктов при спазмах в желудке

29 нояб

Нужно избегать таких продуктов, как брокколи, цветная капуста и фасоль. Они вызывают вздутие живота, боли и спазмы. Также образуют газы и вызывают дискомфорт в желудке....

Что нужно для идеального шашлыка из свинины

09 нояб

Чтобы приготовить идеальный шашлык из свинины, нужно знать несколько основных фактов....

5 продуктов для хорошего сна

13 окт

В дополнение к продуктам, которые вы предпочитаете на ужин, есть продукты и напитки, употребление которых лучше избегать перед сном....

10 продуктов, которые сжигают калории!

15 мая

Существуют продукты питания, которые помогают сжигать калории, если употребляете их в пищу, а кроме того, они полезны для здоровья....

Ключ долголетия находится в этих пяти продуктах!

19 июня

Лесные ягоды Эти маленькие вкусные фрукты - один из самых полезных продуктов, которые человек может с удовольствием съесть. Ягоды полны антоцианов, которые защищают от некоторых видов рака....

Кекс из трех продуктов

30 дек

Выложить в форму для выпечки кекса, смазанную маслом и посыпанную мукой. Выпекать до золотистого цвета в разогретой до 180 градусов духовке....

Продукты для вызова месячных

29 янв

Другие продукты питания тоже могут вызвать месячные. Такими свойствами обладают манго, папайя, ананас и малины. Надо учесть, что они вызывают месячные, если их есть в больших количествах....

Продукты, полезные для желудка

20 окт

Он также используется, когда вам нужно преодолеть тошноту во время путешествий, а также для борьбы с расстройством желудка....

Продукты для хорошего пищеварения

29 июля

Если вы не употребляете достаточно калорий в течение дня, существует повышенный риск переедания вечером....

20 продуктов для чистой мышечной массы

22 июня

Продукты с высоким содержанием белка очень важны, но углеводы и жиры также нельзя недооценивать. Кроме того, нужно сосредоточиться и на регулярных тренировках....

Top 18 продуктов для ускорения метаболизма

04 июня

Некоторые продукты могут ускорить обмен веществ и таким образом помочь вам сохранить хорошую фигуру, продлить молодость и красоту. Все эти продукты можно найти в каждом доме....

Узнайте какие продукты заставляют ваш мозг действовать быстрее

28 нояб

Тем не менее, есть несколько продуктов, которые могут очень сильно поддержать деятельность мозга. Нет волшебных продуктов, но те, о которых мы расскажем вам сегодня, наверняка исправят ущерб времени....

Для чего полезно какао и когда его нужно избегать

17 мая

Ароматный напиток из какао, кроме богатого вкуса, имеет и ряд преимуществ для организма. Стимулирующее и тонизирующее действие какао на организм связано преимущественно с содержанием теобромина (1, 5% до 2%) и кофеина (...