Facebook
Фавориты
Pinterest
Царица всех баницМожно использовать готовое тесто фило или, если хотите, приготовить самим листы теста для баницы.
Кислое молоко взбить, добавить пищевую соду, взбить снова, отложить в сторону на 15 минут, пока не появятся пузырьки. Добавить...Дрессинг для всех салатовВсе продукты хорошо перемешать, взбивать до получения гладкой смеси. Базилик добавить, когда уже получилась гладкая смесь. Получается очень вкусный дрессинг, который можно добавлять в разные виды салатов. Всем понравится!... Мука, рекомендуемая для диабетиковСторонники здорового питания активно поощряют все виды цельного зерна, потому что они содержат клетчатку, витамины Е и В, белок, цинк, антиоксиданты, ненасыщенные жирные кислоты, минералы и микроэлементы.... Соленый рулет для всех поводовЯйца разделить на желтки и белки. Белки взбить с щепоткой солью до устойчивых пиков в металлической миске.
Желтгки взбить, добавить сметану, затем добавить просеянную муку с разрыхлителем. Добавить взбитые белки, перемешать... Овощной крем-суп для всех домаДети не любят овощи, но крем-суп - чудесный способ заставить их полакомиться вкусными овощами. Этот суп готовится легко и быстро.
Пока чистите и раскладываете картофель и лук-порей, поставьте на плиту около 2 литров воды... Черный тмин - решение для всех болезнейТмин - одна из древнейших специй, используемых человеком.
Неоднократно доказано, что семена этого растения обладают сильным целебным действием и используются не только в качестве пищевой специи.
Римский кориандр или... Рекомендуемый дневной прием ягод годжиСодержание витамина А составляет 5.7% от суточной нормы витамина А, а содержание кальция в порции ягод годжи составляет 8 мг, или 0, 8% суточной нормы кальция.... Рецепт с куркумой защищает нас от всех болезнейАмериканский врач Каролин Андерсон утверждает, что рецепт, в котором содержится только три ингредиента, может защитить нас от всех болезней, включая рак. Она считает, что черный перец, куркума и оливковое масло исключительно... Рекомендуемый дневной прием клетчаткиВы, наверное, знаете, что клетчатка важна для хорошего здоровья, но знаете ли вы, достаточно ли вы ее получаете?
В среднем взрослый человек съедает всего 15 граммов клетчатки в день. Женщинам нужно 25 граммов клетчатки... Когда рекомендуется пить фреш?По мнению специалистов, фреши - идеальный способ дать организму необходимое количество витаминов и минеральных солей, по этой причине их надо пить каждый день.... Витамин В6Также рекомендуется получать этот витамин в составе таблеток комплекса витаминов группы В, которые обеспечивают рекомендуемую суточную норму всех витаминов группы В.... Комплекс витаминов группы ВСостав комплекса витаминов группы В основан на самых современных исследованиях. Комплекс витаминов группы В обладает антистрессовым действием и рекомендуется всем людям, особенно важен для активных спортсменов.... Полнеют ли от приема витаминов?Мы рекомендуем вам принимать комплексные поливитамины вместо приема отдельных витаминов, поскольку поливитамины содержат умеренные дозы и разумные комбинации разных витаминов и минералов.... Витамин ЕПо этой причине при приеме витамина Е больными диабетом надо контролировать уровень сахара в крови и при необходимости корректировать дозу инъекций инсулина. Рекомендуется постепенное увеличение приема витамина Е.... Витамин B12В каждом из этих наименований содержится слово "кобальт", так как в основе витамина В12 - минерал кобальт.... Витамин АВитамин А называют также "анти-инфекциозным" витамином из-за его роли в укреплении иммунитета. Витамин А е много - очень сильный иммуностимулятор.... Витамин КРекомендуемые суточные дозы витамина К
Мужчины – 79 микрограммов
Женщины – 59 микрограммов
Безопасный верхний предел: 30 000 микрограммов
Польза витамина К
Самая важная функция витамина К заключается в том, что он... Витамин CРекомендуемая суточная доза витамина С
Для предотвращения дефицита витамина С организму необходимо определенное количество в зависимости от возраста:
• Младенцы от 0 до 6 месяцев: 40 мг/день.... 
Царица всех баниц
Дрессинг для всех салатов
Мука, рекомендуемая для диабетиков
Соленый рулет для всех поводов
5 витаминов и минералов, которые не надо принимать дополнительно
Овощной крем-суп для всех дома
Черный тмин - решение для всех болезней
Рекомендуемый дневной прием ягод годжи
Самые ленивые булочки с брынзой для всех, кто спешит утром
Стейк Рибай – самый сочный из всех стейков
Рецепт с куркумой защищает нас от всех болезней
Рекомендуемый дневной прием клетчатки
Когда рекомендуется пить фреш?
Витамин В6
Комплекс витаминов группы В
Полнеют ли от приема витаминов?
При нехватке какого минерала седеют волосы?
5 важных витаминов для профилактики остеопороза
Витамин Е
Витамин B12
Витамин А
Витамин К
Витамин C
Продукты, содержащие биотин: почему они полезны?
