Facebook
Фавориты
Pinterest
Несколько причин есть острую пищуПять главных причин есть острую пищу
1. Помогает похудеть. В остром перце содержится вещество капсаицин, ускоряющее обмен веществ, в результате чего калории сжигаются быстрее....
Как расколоть и есть кокосовый орехЕсть разные способы расколоть кокосовый орех. Можно проколоть шилом дырочку, вылить молоко из кокоса, оно очень вкусное, а потом ножовкой по металлу аккуратно прорезать по всей окружности кокос в его центре....
ОрехиУстановлено, что у людей, потребляющих 100 г орехов в неделю, на 30% ниже заболеваемость анемией, зобом, варикозным расширением вен и увеличением простаты....
Кедровые орехиВ 100 г кедровых орехов содержится 780 ккал, 28 г белков, 90 г жиров, 18 г углеводов, 3 г клетчатки....
Грецкие орехиИнтересен тот факт, что грецкий орех может плодоносить на протяжении 100 лет.
Состав грецких орехов
Грецкие орехи - отличный источник Омега 3- мастных кислот....
Можно ли есть орехи при гастрите и колите?Люди, которые страдают колитом и гастритом, должны забыть о запеченных орехах - арахисе, ядрах грецких орехов, семечки подсолнуха, лесные орехи, чтобы не беспокоить слизистую желудка....
Как жарить орехиСмотрите еще:
- Сколько орехов полезно есть в день;
- Почему надо замачивать семена и орехи....
10 причин, чтобы включить перец в рационОстрый перец можно включить в состав мазей и пластырей от радикулита, артрита, невралгии и ревматических болей.
10. Острый перец замедляет рост раковых клеток, особенно при опухолях яичников....
Торт из печенья за 10 минутВ миске смешать сметану с шоколадной пастой, перемешать до однородной смеси.
Раскрошить печенье так, чтобы были и более крупные кусочки, и добавить его к крему, осторожно перемешать.
В кольцо для торта выложить и...
Полезно ли есть каштаны?Каштаны отличаются от большинства орехов, таких как грецкие орехи, арахис и миндаль, более низким содержанием жира....
Почему необходимо есть яйца?- Яйца содержат 10% жира и в основном мононенасыщенные жиры, которые снижают уровень холестерина, помогают снизить риск сердечных заболеваний, предотвращая некоторые виды рака....
Как правильно есть бананы?Однако оказалось, что люди не знают, как правильно есть банан. В соответствие с исследованиями, около 90% тех, кто ест бананы, выбрасывают самый полезный его ингредиент....
Почему надо есть полбу?Считается, что в ней не содержится вредная «химия», в ней нет глютена, есть в целом больше витаминов и полезных веществ....
Как есть с брекетами?Нужно избегать употребления липких и твердых продуктов, такие как орехи и конфеты....
Почему полезно есть пшеницу?Пшеница содержит 325 калорий в 100 граммах продукта и очень легко усваивается. Она укрепляет иммунитет и по этой причине ее рекомендуют людям, которые заняты физическими нагрузками....
Как жарить грецкие орехиЕсли нет, поставить еще на 10 секунд.
Жареные грецкие орехи также можно сделать сладкими. Для этого рецепта вам понадобится: 500 г грецких орехов, 10 ст. сахара, 2-3 г ванили....
Почему надо замачивать орехи?Но чтобы получить только пользу от употребления сырых орехов, нам нужно избавиться от их минусов, или, другими словами, заранее замочить орехи. Причина очень проста. Орехи содержат ингибиторы и фитиновую кислоту....Запеченные или сырые орехи?Запекайте их около 10 минут при низкой температуре.
Некоторые другие вещества также теряются при приготовлении сырых орехов. Среди них - витамин Е, магний и фосфор. Причины – они более чувствительны к теплоте.... 
Пять важных причин часто есть фасоль
Что есть, когда умираете от голода - 10 низкокалорийных предложений
10 возможных причин резкого набора лишнего веса
Бутерброды-пицца лишь за 10 минут
Как правильно хранить орехи?
