Bonapeti.ru»Статьи»Поиск по сайту
Facebook
Фавориты
Twitter
Pinterest
Чем полезен калий?Между тем калий входит в состав мощного яда, известного с древних времен - цианида калия, или цианистого калия. Итак, что такое калий на самом деле и для чего полезен калий?
Роль калия в организме человека важна....
09 янв
Продукты, из которых можно легко получить калиймиллиграмма калия (14% суточной рекомендации);
- 1 стакан апельсинового сока содержит 472 миллиграмма калия (13% суточной рекомендации);
- 1 банан содержит 467 миллиграммов калия (13% дневной рекомендации);...
13 нояб
Сорбат калия - польза и вредВ общем, сорбат калия продлевает срок годности продуктов. И несмотря на все преимущества использования сорбата калия, есть ли что-то тревожное в его использовании? Вредит ли сорбат калия нашему здоровью?...
27 апр
Сколько калия и магния в одном банане?Почти каждая часть тела нуждается в калии, от сердца и почек до мышц и нервов. Калий играет роль в основных функциях клеток....
15 сент
Шесть признаков, что вы не принимаете достаточно калия«Дефицит калия на самом деле смертельно опасен», - говорит Халтан....
28 июля
13 продуктов, в которых больше калия, чем в бананахТоматный соус
Этот традиционный простой соус для пасты - тайный источник калия. 1 чашка томатного соуса содержит 728 мг калия (15% суточной нормы)....
03 окт
Фрукты и овощи, богатые калиемФрукты с калием
К фруктам с большим содержанием калия относятся: бананы, изюм, сушеная клубника, чернослив.
Абрикосы
Знаете ли вы, что сушеные абрикосы содержат больше калия, чем свежие?...
24 окт
От высокого давления и чтобы сбросить вес, просто добавьте это в свой рацион!Доказано, что рацион, богатый калием действует на тело в качестве мочегонного средства....
02 мая
Салат из петрушки с киноа и авокадоПетрушка содержит кальций, фосфор, железо, натрий, калий, витамин А и витамин С, магний....
04 мая
Обыкновенное болгарское соленье туршия в бочкеЗатем добавить сорбат калиия в рассоле. Если например рассол - около 35 литров, надо развести 35 г сорбата калия - т.е. 1 г солбата калия на 1 л воды.
Хранить в холодном месте....
03 нояб
Полезный холодный бутерброд с копченной семгой и авокадоЭто хорошая пища для людей с сердечно-сосудистыми проблемами из-за благоприятной комбинации витамина В6, калия и меди....
27 февр
Топ-10 продуктов, стимулирующих ростБананы - источник марганца, кальция, калия и пробиотиков. Присутствие калия в бананах защищает кости и зубы. Они нейтрализуют вредное воздействие натрия на кости. Марганец регулирует обмен веществ.
6....
28 окт
Самые лучшие травы для снижения холестеринаФлавоноиды в ягодах калины делают сосуды более эластичными и укрепляют сердечную мышцу;
Малина
Она обладает составом и свойствами, подобными калине....
01 сент
Избавьтесь от изжоги и кислотного рефлюкса быстро и эффективноБананы – в бананах содержится высокий уровень калия. Калий, со своей стороны, также помогает желудку, снижая кислотность и защищая от вредного воздействия кислоты....
03 нояб
Сальсифи - странный корень, который защищает от остеопорозаКорень сальсифи содержит приличное количество клетчатки, витамина С, витамина В6, фолиевой кислоты, калия и марганца. В нем даже немного протеина, кальция и железа....
05 март
Что содержит красная чечевица?Если вы хотите увеличить потребление калия, красная чечевица — отличный вариант....
09 дек
БананыСтресс: калий является жизненно важным минералом, который помогает регулировать частоту сердечных сокращений, поставлять кислород в мозг....
16 февр
Чай из кизила при расстройстве желудкаПлоды кизила богаты микроэлементами, такими как дубильные вещества, кальций, калий, медь, железо, марганец и цинк, витамин С и антиоксиданты.
При лечении поноса незаменимы, обладают жгучим действием....
01 дек
11 польз для здоровья от банановБананы помогают сердцу
Калий — минерал, необходимый для здоровья сердца, особенно для контроля артериального давления....
19 янв
Девять причин пить каждое утро воду с лимономПоставляет калий в организм. Благодарение высокому содержанию калия лимон помогает организму функционировать правильно. Нехватка калия приводит к мышечным болям и к атрофии.
9. Заряжает энергией....
26 янв
Что содержит яблоко?Кальций помогает правильному обмену веществ;
- Калий – 1 неочищенное яблоко содержит 200 мг калия. Калий является электролитом и содержится во внутренней части клеток организма....
11 дек
Мука, рекомендуемая для диабетиковОна также богата минералами: калием, кальцием, магнием, цинком, селеном, медью, марганцем, железом, фосфором и натрием....
28 окт
12 полезных свойств свекольного сокаХороший источник калия
Калий является минеральным электролитом, который помогает нервам и мышцам функционировать должным образом....
05 нояб
Почему надо есть кабачки регулярноУлучшают здоровье сердца
Наличие магния, калия, фолиевой кислоты и клетчатки, а также низкое содержание холестерина, натрия и жира в кабачках делает их суперполезной пищей для сердца....
05 окт
Замороженные продукты на самом деле полезныНизкий уровень важных веществ, таких как калий, кальций, клетчатка и витамин D, является проблемой общественного здравоохранения, поскольку приводит к ряду заболеваний....
23 окт