Facebook
Фавориты
Pinterest
Селен и щитовидная железаВместе с йодом, селен - важный микроэлемент для поддержания правильного функционирования щитовидной железы....
Сбалансированная диета для длительной потери весаПринято считать, что для нормального веса следует учитывать около 30ккал/кг, что до большой степени зависит от пола, возраста и физической активности человека. В общем можно сказать, что для мужчин возраста 25-50 лет прием...
Отвар из меда и корицы для сброса лишнего весаВоду вскипятить, затем горячую воду налить на корицу, которая насыпана в миску.
Накрыть чистым полотенцем, отложить в сторону, пока не охладится настолько, чтобы можно было пить.
Добавить мед, пока вода уже не горячая...
ЖелезоРафинированное зерно часто обогащено железом, но добавленное железо хуже усваивается, чем натуральное железо....
Желе из айвыАйву очистить от пушка, промыть и нарезать кусочками, залить водой (чтобы вода полностью накрыла фрукты) и варить на медленном огне до мягкости, затем отцедить от воды.
Полученный отвар варить с сахаром до загустения....
Желе из яблокГотовое и еще горячее желе разлить по сухим и разогретым банкам. Банки закрыть и хранить в проветриваемом месте. Супер яблочное желе!...
Желе из какао порошкаЖелтки взбить с сахаром добела. Добавить молоко и какао порошок. Варить на медленном огне до загустения при непрерывном помешивании, чтобы смесь не подгорела.
Снять с плиты. Охладить полностью.
Желатин растворить в...
Еженедельное меню для увеличения весаОбычно мы все ищем всевозможные способы похудеть, чтобы порадовать себя и быть здоровыми, но у медали есть две стороны. Нежелание есть является важной проблемой, которую необходимо решить. Проще всего включить наши любимые...
Молочное желе с фруктамиПеред тем как подать желе, окунуть формочки в горячую воду и перевернуть десерт на тарелки.
Наслаждайтесь!...
Самые лучшие коктейли для снижения весаВы хотите быстро похудеть? Тогда пейте полезные коктейли, которые могут создать чувство сытости. Вот и рецепты лучших коктейлей, которые помогают быстро сбросить вес.
Вместо завтрака - насыщенная энергией коктейль-бомба...
Усвоение железа организмомЭтот витамин улучшает усвоение железа в вашем организме в 20 раз. Он исключительно важен для лучшего усвоения негемового железа.
Почему витамин C так важен для правильного усвоения железа?...
Питание при воспаленной поджелудочной железеПоджелудочная железа – это железа, расположенная позади желудка, рядом с двенадцатиперстной кишкой (началом тонкой кишки).
Воспаление поджелудочной железы называется панкреатитом....
Побочные эффекты при приеме железаЖелезо – один из жизненно важных минералов для организма человека. Недостаток железа в организме ведет к анемии. Она проявляется такими симптомами, как усталость и слабость....
Самые полезные и самые вредные продукты для щитовидной железы
Восьмичасовая диета гарантирует потерю веса и ускорение обмена веществ
Потеря веса с помощью воды — самый дешевый и быстрый способ в мире
Питание при проблемах с щитовидкой
Панкреатит - простые способы очистки поджелудочной железы
10 возможных причин резкого набора лишнего веса
Пять продуктов, которые успокаивают воспаление поджелудочной железы
Топ-10 продуктов, полезных для поджелудочной железы
Высококалорийные продукты, которые незаметно приводят к набору веса
Фрукты с наибольшим содержанием железа
