Facebook
Фавориты
Pinterest
Семена ЧиаПольза семян чиа
Польза и преимущества употребления этих семян многочисленны, не случайно их называют суперпродуктом....Как приготовить семена чиа?Семена чиа употребляли еще древние ацтеки. Семена культур Центральной и Южной Америки известны как продукты для бега. Семена чиа - высокоэнергетический продукт.... Питательная ценность и польза семени соргоЭти семена можно использовать для приготовления каш и кремов, а также в народной медицине – наличие таких полезных веществ в семенах сорго означает только одно – они лечат много болезней.... Как использовать семена чиа в салате?И если вы поклонник семян чиа, вам обязательно стоит взглянуть на эти рецепты:
- десерты с семенами чиа;
- пудинг с семенами чиа;
- пироги с семенами чиа.... Польза черешниНесмотря на многогранную пользу для здоровья, черешней часто пренебрегают.... Семена льнаЛен — это культура, которую выращивают во многих странах мира (Индия, Прибалтика, Польша и т. д.), и по этой причине семена льна — очень популярный продукт питания.... Польза риса басматиРис басмати - один из самых полезных видов риса. Он произрастает в предгорьях Гималаев на севере Индии и в районах Пакистана вблизи индийской границы.
Длинный белый рис обладает уникальным вкусом и ароматом благодаря... Польза оливкового маслаСейчас часто можно услышать о пользе оливкового масла для организма, его еще называют настоящим даром природы.... Польза сиропа агавыНа самом деле 2 столовые ложки сиропа равны 100 г сахара, но содержат в 2 раза меньше калорий, чем сахароза, что лишний раз доказывает его пользу.... Польза употребления кешьюКешью берет свое начало из северо-восточной Бразилии, сегодня оно растет во многих других странах. Его плоды - орехи с очень приятным сливочным, слегка сладким и маслянистым вкусом. Кешью полезно - поддерживает функцию многих... Польза зеленого лукаСалат едят перед каждым приемом пищи. Во время лечения (которое должно длиться не менее 21 дней) употребляйте как можно меньше протеинов (мясо, рыба, яйца, бобовые) и жиров (жареную еду, маргарин, сливочное масло).... Польза листьев инжираТаким образом необходимость в инъекциях снижается - это несет большую пользу болным сахарным диабетом.... Банановый чиа пудингСмешать продукты для чиа пудинга в блендере или измельчителе.
Затем добавить также семена чиа.
Оставить банановый чиа пудинг в холодильнике на всю ночь.... Веганский чиа-пудингДобавить семена чиа, посыпать небольшим количеством корицы и добавить молоко.
Хорошо перемешать крем с семенами чиа.... Шоколадный чиа-пудингЗатем добавить семена чиа и поставить на 1 ночь в холодильник.
Украсить шоколадный чиа-пудинг можно фруктами и шоколадом.... Черничный чиа пудингНа этом этапе он может казаться очень жидким, но семена чиа впитывают в себя жидкости в 12 раз больше своего веса, набухая и образуя вокруг себя пузырик с желеобразной текстурой.... Банановый чиа пудингДобавить семена чиа, перемешать и наполнить пудингом две небольшие чашки или баночки.
Дать постоять не менее 15 минут, чтобы мелкие зерна увлажнились и пудинг стал густым.
Подавать с фруктами или орехами.... Трехцветный чиа пудингЗаранее замочить семена чиа в 1/3 стакана воды и подождать, пока они набухнут. Затем приготовить 3 слоя.
Первый слой:
Все продукты перемешать и вылить на дно чашки. Добавить несколько кусочков банана в смесь.... Разрешенные продукты при псориазеположительное влияние на кровеносные сосуды и кожу;
- продукты, содержащие цинк: рыба, семена тыквы, семена подсолнечника и другие орехи, но в небольших количествах.... В чем польза тыквы?Тыква - один из самых полезных фруктовых овощей, которые можно поставить на стол, и у нас ее особо чтят. Это связано не только с ее бесспорным вкусом, но и с его благотворным влиянием на здоровье.
Есть много причин, по... 
Семена Чиа
Как приготовить семена чиа?
Питательная ценность и польза семени сорго
Как использовать семена чиа в салате?
Рекомендуемый дневной прием ягод годжи
Рекомендуемый дневной прием клетчатки
Семена льна
Польза риса басмати
Польза оливкового масла
Польза сиропа агавы
Польза употребления кешью
Польза зеленого лука
Польза листьев инжира
Банановый чиа пудинг
Веганский чиа-пудинг
Шоколадный чиа-пудинг
Черничный чиа пудинг
Банановый чиа пудинг
Трехцветный чиа пудинг
Разрешенные продукты при псориазе
В чем польза тыквы?
Внимание! Темная сторона семян чиа
