Facebook
Фавориты
Pinterest
Запрещенные продукты при высоком давленииПри здоровом образе питания трансжиры пристствуют в ограниченном количестве - в красном мясе, другие виды жиров организм получает от оливок, рапсного масла и других продуктов....
Запрещенные продукты при язве и гастритеЗапрещенные продукты и напитки при язве и гастрите
- Черный перец крайне противопоказан для приема, если человек страдает гастритом или язвой;
- Также острые блюда и приправы раздражают слизистую оболочку желудка;
Желательно...
Какие продукты запрещены при геморрое?Надо избегать слишком острых продуктов, как и продуктов со специями, а также жгучих перцев, консервов, слишком жирного мяса - например свинины и говядины....
Как избавиться от рефлюксаЭто причина, по которой от рефлюкса часто страдают беременные.
Соблюдайте низкоуглеводную диету
Часто углеводы раздражают слизистую оболочку желудка....
Это нужно знать при изжоге и рефлюксе!Нужно избегать острой пищи с большим количеством специй, кофе, продуктов с помидорами, чеснока и молочных продуктов.
6. Жуйте жевательную резинку
Мнение, что жевательная резинка раздражает желудок, ошибочно....
Как фламбировать продукты?Играть с огнем на кухне - совсем не детская игра, скажут видавшие виды повара. Но полить блинчики небольшим количеством алкоголя и затем поджечь их - это испытать острые ощущения.
Но нельзя не признать, что фламбирование...
Безглютеновые продуктыВ последние 3-4 года на продовольственном рынке все еще не хватало продуктов питания для людей с этой проблемой. Сегодня же отмечают большое разнообразие продуктов этой категории....
Жиросжигающие продуктыЕсть жиросжигающие продукты. Значит нужно просто сосредоточиться на них.
Лук и чеснок как раз такие продукты. Они улучшают кровообращение, очищают кровеносные сосуды, улучшают питание клеток....
Слабительные продуктыСлабительными можно назвать все виды растительного масла, а также молочные продукты....
Какие продукты содержат казеин?Как правило, эти продукты очень полезны для людей, которые хотят нарастить мышечную массу или страдают дефицитом кальция, но надо употреблять осторожно эти продукты, так как есть много доказательство, что прием продуктов...
Какие продукты содержат пектин?Содержание пектина в яблоках составляет около 0,5 г на 100 г продукта. Почти 4 грамма пектина обеспечит вашему организму груша весом 166 граммов....
Какие продукты нельзя смешивать?Белки включают рыбу, яйца, мясо, молочные продукты, бобовые, оливки. Жиры включают сырые масла из различных продуктов (виноград, кунжут, оливки), а также сырые орехи. К последней группе относятся нейтральные продукты....
Какие продукты содержат кремний?Кремний действует лучше, если употреблять в пищу продукты, которые содержат кальций, калий, магний и марганец.
Чтобы сохранить здоровье, надо употреблять разнообразные продукты....
Продукты, содержащие цинкЛучшими источниками цинка являются продукты животного происхождения. Ниже приведен список наиболее рекомендуемых продуктов, богатых этим минералом....
Продукты, богатые триптофаномИногда некоторые продукты заставляют вас чувствовать себя спокойно, а иногда - сонливость. Вот некоторые из продуктов, содержащих триптофан....
Продукты, богатые кальциемМолочные продукты
Уже стало ясно, что они – самые ценные источники кальция. Кроме того, минералы из молочных продуктов лучше усваиваются организмом, чем кальций из растительных продуктов....
Продукты, богатые марганцемКакие продукты потреблять, чтобы поддерживать здоровый уровень марганца? Мидии, тофу, сладкий картофель, орехи, шпинат и ананас. Подробнее о продуктах, содержащих больше всего марганца....
Продукты, богатые клетчаткойБольшинство балластных веществ содержится в вареной пшенице (40-50 г на 100 г пшеницы), ржаном хлебе (6-8 г на 100 г хлеба), цельнозерновом пшеничном хлебе (6-7 г на 100 г продукта), малине (4-8 г на 100 г ягоды), ...
Продукты, богатые клетчаткойЧернослив не зря является одним из эффективных продуктов против запора. Помимо сахара в сухофруктах, обладающих слабительным действием, также много клетчатки....
Продукты, разжижающие кровьГрибы разжижают кровь и снижают уровень вредного холестерина.К другим продуктам, снижающим сгущение крови относятся чеснок, рыбий жир, черная бузина....