Facebook
Фавориты
Pinterest
Витамин КВ растениях витамин К содержится в форме филлохинона, а в продуктах животного происхождения - в виде менахинона. Витамин К2 принадлежит к группе веществ, определяемых как витамин К....
Витамин CИсточники витамина С
Биологически активные добавки обычно содержат витамин С в форме аскорбиновой кислоты....
Витамин В6Витамин B6 также известен как пиридоксин. Он входит в состав комплекса витаминов группы В и является водорастворимым витамином....
Витамин ЕВитамин Е - группа жирорастворимых витаминов активных в человеческом теле. Часть группы - токоферолы: альфа-токоферол, токоферол бета, гамма-токоферол и дельта токоферол....
Витамин B12Витамин В12 - один из самых спорных членов семьи витаминов В-комплекса. Он известен своим необычным происхождением....
Витамин АВитамин А называют также "анти-инфекциозным" витамином из-за его роли в укреплении иммунитета. Витамин А е много - очень сильный иммуностимулятор....
Какие витамины содержит виноград?Если вы поклонник этого фрукта, вам, вероятно, интересно, какие витамины содержатся в винограде.
Виноград богат витаминами D, B1, B2 и C. Важно знать, что их гораздо больше содержится в кожице, чем в мякоти....
Витамин B3 - НиацинВитамин B3, также часто называемый ниацином, является членом семейства комплекса витаминов группы B....
Витамин B1 - ТиаминУчитывая, что он работает совместно с другими представителями группы витаминов группы В, обычно его следует принимать в виде добавки, включающей их все....
Какие витамины есть в грушах?Какие витамины есть в грушах?
В кожуре груш содержится в два раза больше витаминов, чем в мягкой части. В грушах содержатся следующие витамины – К, Е, В1, В2, В6, С, А и фолиевая кислота....
Какие витамины содержатся в помидорах?В помидорах содержится большое количество витаминов B6, C и K. В них можно найти также бета каротин (провитамин A), биотин (витамин B7), ниацин (витамин B3), а кроме того калий, фосфор, цинк, железо и др....
Какие витамины содержатся в капусте?Кроме витамина С, в капусте содержится много волокон, калия, марганца, как и ценных жирных кислот омега-3. Капуста хороший источник витамина В1 и В2....
Симптомы при нехватке витамина B12При нехватке витаминов группы В нарушается деятельность нервной системы, волосы седеют рано, появляются приступы тошноты и проблемы с кожей....
Tоп 30 продуктов по ДюкануГовяжья печень - богата витамином А, это прекрасный источник витамина Е и витаминов группы В, цинка, меди и селена;
7. Пивные дрожжи - содержат комплекс витаминов группы В. Также в них есть селен и цинк;
8....
Из каких продуктов получить витамин CБрюссельская капуста
Содержит 48 мг витамина C, 300 мкг витамина K и только 28 калорий.
Дыня
В четвертинке дыни среднего размера есть 47 мг витамина C и 51 калорий....
5 важных витаминов для профилактики остеопороза
Рекомендуемая суточная доза всех витаминов и минералов
8 признаков нехватки витамина В12
Какие продукты содержат витамин Е?
Когда и какие витамины надо принимать?
Восемь витаминов, которые являются пустой тратой денег и при этом опасны
Какие витамины и питательные вещества содержат мюсли?
